肝脏是我们身体里面非常重要的一个解毒器官，如果肝脏比较健康，身体里面的环境也相对比较干净，身体的抵抗能力以及免疫能力都会非常的强。因此养肝护肝是非常重要的一个工作，如果肝脏生病了，身体的一些部位也会发生微妙变化。但是很多人对于肝脏的变化都不是很在意，因此而错过最佳的治疗时机。
肝脏若变硬了身体会发出“信号”
1、蜘蛛痣预示肝脏变硬
很多人都会发现自己手背上有红色的小痣，它的形态是红色的小圆点，而且周围会出现放射性细小的血丝，形态非常的像蜘蛛，这就是蜘蛛痔。如果出现这种症状，大家千万不要忽视，应该及时的到医院进行详细的检查。因为这有可能是肝脏正在逐渐变硬的表现，是身体正在向我们发出求救信号。
2、黄疸预示着肝脏变硬
一般情况下，黄黄疸会出现在刚出生的宝宝身上，但是如果成年人也出现黄疸的症状，那么就需要高度重视，这有可能是肝脏已经慢慢出现变硬的情况。如果肝脏已经出现了损伤，血液里面就会混合很多的胆红素，这个时候皮肤也就会慢慢变黄。当出现这种情况以后，一定要及时的到医院进行针对性的检查以及治疗。
3、食欲下降预示着肝脏变硬
很多原因都会造成食欲下降，不少人出现这种症状都认为是肠道出现消化问题，但有可能是肝脏正在向我们发出求救信号。如果说肝脏已经慢慢出现变硬的情况，也会出现消化不良和食欲不振的情况。所以说大多数肝脏不好的人群都会出现身形消瘦的表现，并且面上的肌肤颜色偏黄，当出现这种症状一定要高度重视。
4、肝脏出现预示着肝脏变硬
当我们的肝脏出现了健康问题甚至出现硬化，就会形成肝掌，正常情况下，人的手掌颜色是红润有光泽的，而且红色也非常匀称。但是如果出现红色斑点或者是按下去发白，松开之后立刻恢复红色的状态，那么就说明身体已经出现了健康问题。
以上这些症状很容易被人们忽视，所以应该细致观察自己身体的变化，如果出现上述症状要及时进行检查以及治疗。并且在生活中应该多吃一些真菌类的食物，这类食物可以提高我们肝脏排毒的功能，比较常见的真菌类食物就是黑木耳和香菇。