中风是在我国中老年人群体发病率比较高的脑部疾病之一，其发病的原理是因为脑部的缺血缺氧，引起身体神经功能障碍，出现各种各样的症状反应，最常见的就是昏迷，如果治疗不及时会引起死亡，严重危及生命健康。因此为进一步提升对中风的认识，针对老年人会中风的原因以及脑中风吃什么食物好，我们特邀请暨南大学附属第一医院谭泽锋为我们一一解读。
老年人为什么会中风？
老年人中风是日常生活中比较常见的。老年人很多有基础疾病，如高血压、高血脂、高血糖、心房颤动等基础疾病。如果没有得到系统的治疗，很可能成为中风的高发人群。另外，不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等，也可能会导致中风。同时，肥胖人群也是中风的高危人群。老年患者中风后，需要及时到正规医院接受治疗。常用治疗包括药物治疗、手术治疗、高压氧治疗、心理治疗、物理治疗等。一般早发现、早治疗，可以取得更好的效果。
脑中风吃什么食物好？
中风的患者建议以低脂、低钠和丰富植物纤维以及优质蛋白的食物为主。脑卒中患者由于长期制动，胃肠功能减弱，容易导致消化不良、营养不良以及便秘等问题。可以通过摄入水果，如香蕉、猕猴桃、西红柿、苹果、火龙果等，帮助患者改善胃肠功能，同时补充日常生活中所需要的各种矿物质，防止患者出现低血钾、低血钙等情况。另外，通过补充优质蛋白，可以满足患者日常生活所需，防止患者出现营养不良，免疫力低下等症状。
老年人出现中风是因为老年人的身体特点决定的，首先很多老年人身体存在各种各样的基础病，如高血压等疾病会容易引起脑出血，导致中风，其次因为现代人生活条件的提升，老年人肥胖的情况也比以前更加的严重，因此中风的发病率比这往年会更高一些。中风患者的饮食对于疾病的治疗以及疾病的预防有重要的作用，对于脑中风患者来说需要食用易消化，能改善胃肠功能的食物，合理膳食，保证充足的营养供应，维持身体正常的免疫力。
