感冒通常被认为是个小病，甚至不用吃药、7天左右即可痊愈，而心肌炎初期与感冒的症状非常相似，几乎难以区分，特别是有的病人发烧时心律也会偏高，此时如何判断出普通的病毒性感冒已经导致了病毒性心肌炎？
心律改变是一个重要的信号。如果感冒时感到心慌、胸闷、心律失常，不要轻易放过这些信号，最好配合医生做一个心电图。然而在临床上，不少病人认为自己只不过是患了普通感冒，拒绝进行心电图等检查，贻误了治疗的时机。
在一般人印象中，人们总认为病毒性心肌炎多见于体弱的孩童或老人，其实在青壮年身上病情来势更凶猛。而往往年轻人对感冒不加注意，要知道，如果没有得到相应的冶疗，有些人可能发展成扩张性心肌病。
40%-80%心肌炎有前期症状
心肌炎主要是一些病原微生物感染引起心肌细胞的坏死，或者炎症引起心肌的发炎，病毒性心肌炎一般指病毒侵犯心脏引起的心肌病变，对心肌的损害可以是局灶的、也可以是弥漫性的。
据了解，一般40%-80%的病毒性心肌炎都有前期症状，如感冒，或者病发前一个月有过呼吸道感染、肠道感染的病史。病毒性心肌炎有30多种，常见的病毒是柯萨奇病毒。轻者仅表现心跳加快，重者将会招致心律紊乱、心力衰竭，甚至猝死。
中医是如何改善心脏功能的？
病毒侵犯心脏后使心脏功能下降，比如中医如果认为是心气虚的情况，可以用一些补气的药如党参、白术、茯苓等，再加上一些输液、板蓝根等抗病毒的药合在一起既可以治疗感冒又可以增强心脏功能。另外采用益气养阴的方法，用一些人参、麦冬、五味子等配合服用也可以提高心脏功能。
病毒性心肌炎病人要注意多休息、少活动
因为病毒性心肌炎侵犯的是心脏，心脏会产生一些炎症和变态反应，心肌受损，这时需要减少活动，让心脏得到充分的休息。一般来说中重度病人需要卧床休息一个月以上，在急性期休息好了对心脏的损害会少得多。如果到了心肌炎后期，需要在医生的指导下适当地活动。
病毒性心肌炎该怎么预防？
专家表示，对于病毒性心肌炎的预防，需要把握以下几点要求：
1、注意营养搭配：预防病毒性心肌炎，要注意营养搭配，纠正偏食的不良习惯，日常饮食以粗粮、新鲜蔬菜和瘦肉为主，也可适当多吃些水果。
2、注意劳逸结合：病毒性心肌炎该怎么预防？专家指出，预防病毒性心肌炎，患者朋友还要注意劳逸结合，合理分配学习用脑与体育锻炼的时间比例，提倡早锻炼。
3、注意预防流感：预防病毒性心肌炎，还要注意预防感冒，特别是流感。专家表示，注射流感疫苗，获得对流感的免疫力，可以有效地防止在气候多变的春秋季节染上病毒性感冒。一般宜在初秋时节进行疫苗注射，可在12个月内有效防止罹患流感。