一、包皮过长的饮食不要吃辛辣和刺激性的东西，注意卫生，避免伤口发炎。1个月内不能有生活，平时要注意清心寡欲，不要太冲动，因为勃起了会把伤口撕裂，使愈合变慢的。
二、包皮过长的饮食中腐乳、葱、辣椒、韭菜等易引发感染、不利于伤口愈合，吸烟及心情不好等等都会影响伤口的愈合。
三、为了加快恢复时间，包皮过长的饮食中可以喝点莲子芯冲的茶，医术中说，水里边的生长的果实一般都是属阴性比较重的，可以清心，去火气，也降低性兴奋，暂时可以减低欲望。
四、包皮过长的饮食可以吃一些猪蹄、牛奶、蜂蜜、苦瓜、西红柿、海带、橙子等促进伤口愈合的食物。