勃起障碍的注意事项有哪些?

专家指出:男性勃起障碍,一直以来是男性朋友常见的男科疾病,因为常见,使得男性朋友不敢面对,所以关于这点我们要好好的对勃起障碍进行了解一番,最好是了解一下勃起障碍的注意事项,可是男性朋友对于男性勃起障碍的注意事项有哪些了解了吗,如果不了解就看一下下文。

专家指出:男性勃起障碍,一直以来是男性朋友常见的男科疾病,因为常见,使得男性朋友不敢面对,所以关于这点我们要好好的对勃起障碍进行了解一番,最好是了解一下勃起障碍的注意事项,可是男性朋友对于男性勃起障碍的注意事项有哪些了解了吗,如果不了解就看一下下文。

1、性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,预防男性勃起障碍。但须注意只能饮少量白酒;可服韭菜和葱,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,提高性欲。

2、长期房事过度,沉浸于色情,是导致男性勃起障碍的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治男性勃起障碍的有效措施。性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

3、提高身体素质可以预防男性勃起障碍,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是男性勃起障碍发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

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