早泄的根本原因是由于性兴奋过高，性刺激阀值太低。所以，在早泄的治疗上，最好是夫妻之间的合作，做到最大程度的放松，并且克制高涨的性冲动，尤其是久别重逢的夫妻，要多做一些前戏，不能过分的冲动。
在做爱时，男方不要急于抽动，应继续克制情欲，注意全身放松，包括肛门、脚趾部位的放松，女方要温柔等待。待男方自己感觉有能力控制射精时，可进行“动动停停”、“进进出出”的性交动作。与此同时，女方也要密切配合，不要催促，不要急于享受高潮，在丈夫“动动停停”中给予鼓励，必要时让他休息片刻再继续交合。只要有耐心并节制性交频率，就可不断延长性交时间而治愈早泄。
在性交中控制射精的训练，可通过改变性交体位来达到。如女上男下，女性跪臀位（臀部抬高）以及捏挤法和牵拉法等这些方法可降低丈夫的性兴奋，有延缓射精的效果。
除此以外，治疗早泄还有很多方法，如性交前先用冷毛巾湿敷阴茎，让阴茎血管收缩而减少充血程度；采用避孕套性交，目前性保健用品商店出售一种较厚的延缓型避孕套，它的外表面上有许多凸起的小颗粒，性交时随着阴茎抽动可增强对女性的性刺激，同时，较厚的避孕套可降低男子的性触感，延长射精时间，堪为治疗早泄的得力“助手”。