1、辛辣食品要少吃，比如大葱、生蒜、辣椒、胡椒粉等要少吃。这些食物会引起血管的扩张，导致器官充血，前列腺也会被累及，会加重前列腺炎的病情。
2、少吸烟。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不仅会直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
3、少喝酒。酒有扩张血管的作用。所以长期饮酒前列腺炎就不容易好，即使治愈也非常容易复发。特别是白酒，这是因为人体吸收酒精后，前列腺会很快充血。酒和辛热的葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起吃的话，起不到补身的作用。