枳鹤是一种野生植物的果实，是一种营养价值特别高的养生食材，它在成熟以后还能入药，能清热止吐也能祛风除湿，但对枳子的吃法人们了解的还不全面，不知道他怎么吃才能发挥好的保健功效，今天我会对枳鹤拥氖秤梅椒ㄗ鱿晗附樯埽能让大家近一步了解枳鹤釉趺闯浴
枳鹤釉趺闯
枳鹤邮且恢挚梢灾苯映缘慕】凳巢模用清水把它洗净，然后放在嘴里直接吃这样，枳鹤拥脑汁原味，而且能尽可能多地吸收，红酒中含有的丰富营养，会让枳鹤臃⒒犹乇鸷玫氖秤霉πВ但有人感觉枳鹤又苯映允庇械憧嗌味，不太喜欢，这时大家也可以把它深加工以后再吃。
枳鹤拥氖秤梅椒
1、枳鹤泳
用枳鹤泡酒喝是它最常见的食用方法之一，在做的时候需要准备枳鹤200克纯粮白酒1千克，把准备好的枳鹤佑们逅洗净，再用刀把它切开，然后放入到干净玻璃瓶中，加入准备好的白酒，跳远以后密封浸泡一星期以后里面的枳鹤泳凭湍芘莺茫取出后可直接口服，每次服用量不要超过20克。
2、枳鹤诱鸡肝
枳鹤踊箍梢院鸡蛋搭配在一起蒸着吃，在做的时候需要准备2~3个枳鹤雍鸵桓黾Ω危把准备好的枳鹤友谐上改┯胂淳灰院蟮募Ω畏旁谝桓龈删坏呐套又腥錾鲜柿渴秤醚危然后入蒸锅隔水蒸，开锅后继续蒸20分钟，蒸好以后取出食用即可。
3、枳鹤猪肺汤
枳鹤踊箍梢院椭矸未钆湓谝黄痨姨篮龋中心一个把准备好的猪肺和猪心全部清洗干净，切成块准备好的枳鹤右惨洗净，把它们一起放入到干净的瓦罐中，放入适量清水，加入适量的红糖，加热煮开后，用中小火炖，煮一小时炖好后关火，取出加少量食用盐调味即可食用。
上面为大家介绍了枳鹤拥氖秤梅椒ǎ能让大家进一步了解枳鹤釉趺闯宰詈茫今后再需要食用枳鹤邮本湍馨瓷厦娼樯艿姆椒ㄈナ秤盟，食用后能让枳鹤拥谋＝」πУ玫接行Х⒒樱会有特别好的保健功效出现。