现在很多地区都已经开始步入初夏天气，如果你脱发或头顶稀疏在其他季节还可以戴帽子遮住。
但夏季炎热，不少发友纷纷表示不仅戴帽子闷热，出汗后摘掉帽子更显得头发所剩无几，所以掩耳盗铃并不是长久之计。
其实很多发友只是属于掉发状态，并不是真正的脱发，只是出于毛囊萎缩的状态。
要知道，如何判定头发能不能健康生长，主要看毛囊是否健康。如果毛囊已经坏死，是无法生长出头发的，但是毛囊坏死和毛囊萎缩还是有很大区别的。
如果你开始发现自己的头发慢慢地变软变细了，可以清楚的看见头皮，这种情况就需要注意了，可能毛囊已经处于萎缩期，那么，萎缩的毛囊还能长出头发吗？
凭我们的肉眼是无法看出毛囊是坏死了还是萎缩了，现在很多植发医院都有免费的毛囊检测服务，如果你正在处于掉发期想了解毛囊的状态，不妨做个毛囊检测分析一下。
毛囊的萎缩或闭合，是由于我们身体内的激素原因引起的。但是只要在毛囊没有完全闭合或者坏死的状态下，也是可以通过药物或特殊的治疗手法来激活。
日常护理
很多发友觉得洗发护发并不重要，尤其是大多数男士洗头也只是应付一下，这样很难达到保护头发，养护头皮的作用。且在吹头发的时候避免热风直吹发根，正确的洗发护发可以减少脱发量。
药物治疗
米诺地尔和非那雄胺这两种药物很多发友都认识，用药治疗可以稳定脱发情况，让萎缩的毛囊得到营养，配合调理作息，可以达到生发效果的。
非那雄胺：可以抑制体内的Ⅱ型5a还原酶，阻断外周睾酮转化为5a二氢睾酮，通过抑制睾酮转化为双氢睾酮，降低双氢睾酮对毛发生长的抑制作用，以使毛发恢复自然生长。
米诺地尔：米诺地尔是一种钾离子通道开放剂，它可以促进毛囊周围的血管舒张，改善毛囊周围的微循环，从而促进毛发生长。
温馨提示：目前药物治疗仅限于有脱发症状的发友有效，并不适用于天生发际线高的情况，用药治疗需遵医嘱！
植发手术
前面讲述的两种药物治疗方式的前提都是毛囊处于初步萎缩的情况，但如果毛囊已经萎缩严重甚至已经达到毛囊坏死的地步，药物治疗是起不了任何作用的，这个时候就建议做植发手术。