随着生活水平质量提高，痛风的发病率越来越高，这被称为富贵病，其根源是高尿酸。尿酸是身体的代谢废物，通过肾脏排泄，若尿酸生成过多或不能正常排泄，就会升高血液中尿酸含量，进而引起高尿酸。高尿酸可沉积在关节处，引起关节炎，导致局部红肿热痛，甚至导致肢体功能障碍或畸形，同时也会损伤心脏和血管。
痛风是如何损伤心脏和血管的？
若痛风患者高尿酸没有得到控制，血液中可析出尿酸结晶，尿酸结晶析出后在血管壁附着，损害血管内皮和血管内膜功能。尿酸结晶可激活血小板，使得血小板凝聚，易生成血栓。高尿酸可增加氧化应激，促进坏胆固醇氧化，增加自由基生成，产生大量炎症因子。自由基不仅仅伤害血管内皮功能，而且可促使血管平滑肌细胞增生，易产生的血管斑块。由此可见，高尿酸可促进血管硬化和斑块生成、血栓生成等，这是心脑血管疾病的高危因素。此外，高尿酸也会加快心力衰竭发生和发展，使得心肌能量代谢异常，减弱心脏泵血功能，进而加重心衰。高尿酸也跟多种心血管疾病紧密相连，如心律失常、心梗以及冠心病等。
痛风患者如何保护血管？
1、做好评估
高血压和心脏病病人应定期筛查血尿酸浓度，尽量把尿酸控制在300微摩尔以下。若存在心血管疾病高危因素，如高血压、糖尿病、血脂代谢异常和靶器官损害等，还需严格控制尿酸含量。
2、积极治疗共同疾病
代谢综合征和二型糖尿病，还有慢性肾病以及高血压常常跟高尿酸血症并存，都是心血管疾病的高危因素，因此应积极配合医生治疗，拒绝用可影响血尿酸水平的药物。特别是噻嗪类利尿剂可使得尿酸升高，应听从医生建议更改为其他降压药。
3、纠正不良坏习惯
遵循低嘌呤和低糖分的饮食原则，戒烟戒酒，积极控制体重。和多喝乳制品含维生素C的食物，能促进尿酸排泄。
4、优先选择别嘌醇
降尿酸治疗首选别嘌醇，轻度血尿酸升高的人用药剂量在100~200毫克，重度患者需增加用药剂量。不过别嘌醇经过肾脏排泄，重症肾病患者应谨慎用药。同时用药前应做基因检测，因为别嘌醇会引起严重的剥脱性皮炎，甚至会威胁生命。用药应遵循循序渐进原则，慢慢调整，以免产生过敏或超敏反应。
温馨提示
在接受治疗过程中应定期监测血尿酸，必要时应考虑联合治疗。若血尿酸仍然不达标，应调整别嘌醇的剂量或更改为苯溴马隆药物。平时要养成多喝水的习惯，如矿泉水、白开水或淡茶水等，每天的喝水量至少达到2000毫升以上。促进尿酸跟随尿液排泄。选择缓和的有氧运动，如散步或快步走等，能帮助降尿酸，但不能做剧烈运动，以免伤害关节。