1、总结
总结自己一天任务的完成情况，最好的方式是写工作日志，把自己今天完成了什么事情，听到的和遇见了什么问题都记录下来，日后翻看好处多多；同时涉及以前人员的事，也可以随时查阅。
2、考虑
考虑自己明天应该做的主要工作，把明天要做的事情列出来,并按照优先级排列，第二天应该把自己效率最高的。
3．从做小事到抓大事
让自己明白从做小事到抓大事。有时候，我们忙碌了一天下来，觉得做的事情很多，但其实很多事都是价值不大的小事。记日志可以帮助我们把主要精力放在大事和要事上。从而有益于我们自己成长。
4．有益于自己养成好的习惯及时间管理
有时候我们往往因为兴趣，对自己喜欢做的工作在时间上没有限制，这样会影响那些我们不喜欢做，却又很重要的事。而记日志本身就提高了我们在时间上的进度，帮助我们有效地管理时间。5．有益于总结
浏览自己的日志，可以清楚地理出自己工作的脉络，自己的工作特点，从而可以看到自己的不足，也可以总结出要做好自己的岗位，所需要的能力和素质。
6、看清自己
会让自己明白为什么要有很好的专业知识（最重要的一点）。不是很懂就尽快地去学习，不要不懂装懂。
7、知道自己的工作进展
可以让自己的上司每天都知道下属在做什么工作了，做了那些工作，完成了那些工作，那些还没有完成的。可以了解得清清楚楚。
二、怎样培养孩子写日记
1．合理的提醒和督促
由于日记一般是在家中完成的，因此，父母的责任重大。孩子很容易对日记产生厌烦，因此要保持孩子写日记的兴趣。孩子不情愿在同一时间做同一件事，父母可以在记日记的形式和要求上随时做一些改变，保持孩子记日记的兴趣。父母平时教会孩子注意观察生活，寻找日记素材，让孩子体验成功，这样都有助于孩子在日记中抒发真情实感。
2．勤于评价，及时表扬
对于孩子已经完成的日记，要及时给予评价，写得好的要送上表扬，写的不好的要提出批评。另外，可以与孩子一起探讨他在日记里写的内容，让他获得更多的感悟。同时，也让孩子明白他并不是一个人在做一件枯燥无味的事情，而是和父母在做一件有着极大意义的事情。
3．鼓励孩子写出精品，并推荐发表
写日记也是提高孩子写作水平的一种方式，因此日记也是可以写成精品文章的。当父母们发现孩子的日记中出现了有价值的文章，可以让孩子进一步进行润色修改，等到有机会的时候鼓励孩子投稿。还可以利用网络让孩子晒晒自己的好文章，提高孩子写日记的兴趣。
三、写日记对孩子的好处
写日记能够使孩子的语言和文字表达能力能得到良好的锻炼。
1.养成孩子观察的好习惯
坚持写日记会促使孩子时时留心周围的各种事物，养成观察的好习惯。观察多了，他就会自然地发生联想。联想多了也自然就更喜欢钻研，乐于动脑筋去进行分析、比较，去积极地思考。
2.写日记能丰富了语汇
当孩子对周围发生事情的记述；对人物语言、思想、形象（音、容、相貌）的描绘；或对所发生事件谈感慨，发议论；或记一些读后感、影视短评、精美词语、思想火花等等的时候，他的语句形式和词汇量将有质的飞跃。
3.写日记是学习作文的一种基础训练
这种训练多了，就能解决无话可说，无内容可写的问题，能让孩子养成了拿起笔来就写的习惯。
4.培养孩子毅力
坚持写日记是对毅力的培养，是在培养一种当日事当日毕的好习惯。
5.写日记能够备忘
日记是自己的生活足迹一，从日记中可以了解自己学习、生活中有意义，一特别是有纪念意义的事情，不管经历多长时间，翻开日记、就能重温在日难忘的经历，一引起许多美好的回忆，从中感受到含己的成长与进步。