购买蚕丝被，首先要学会识别蚕丝被的一些简单方法。首先是看标签，蚕丝被标签表明蚕丝的含量是多少，生产厂家是哪里，是否生产许可证，尽量选择知名品牌的产品。再是看标注，桑蚕丝被都会标明填充物为“100%桑蚕丝”标注，而柞蚕丝被则会标明“100%柞蚕丝”。
短纤维蚕丝被一般只会标出“100%蚕丝”“纯天然蚕丝”等字样。如果想购买桑蚕丝被，玉识别简单的方法、一定要认准“100%桑蚕丝”的被子。然后才看样口，每条蚕丝被都应有个看样口，一般在20～30厘米之间。如果口子在20厘米以下，蚕丝被可能就有问题，因为看样口小，厂家会用好的蚕丝做口，蒙蔽消费者。
紧接着要关注色泽，优质蚕丝应为乳白色略黄，表面有柔和的光泽、丝纤维很长，每层丝都像一张网，且可能伴有少量蛹壳。拉开表面蚕丝后，内部是无成团的絮状碎蚕丝，如果还有一排一排的线缝在被子上，那十有八九是短纤维拼成的假蚕丝被。最后要看看保暖问题，蚕丝内部有38%以上是空心的，其主要成分是蛋白质，有较好的保暖性和透气性，因此正宗的蚕丝被刚盖上时不会像由化纤、劣丝、棉花等做成的被子一样有寒冷感。
选购时可以试着用手感受一下被子的保暖性能。
使用蚕丝被需要注意的是不要把被子放在烈日下长时间暴晒，这样会造成蚕丝断裂。晒好之后用手轻拍，可以保持蓬松感。蚕丝被芯不可水洗、不可干洗、不可氯漂、不可熨烫。
