石榴石和玉是可以一起带的，两者的佩戴功效并不冲突玉手镯和银手镯可以戴在一只手吗。一般的来说，只要是个人喜好都是没有存在着什么问题的，是不受限制的。但石榴石和玉最好不要戴一只手上，会造成晶体的碰撞，而导致易碎，在一起戴也会导致互相磨损的很厉害。
石榴石手链的功效
1、石榴石能够帮助缓解人体的血液循环，帮助改善血液循环不良引起的情况。
再者，它可以刺激人体的荷尔蒙，能够调节荷尔蒙的分泌，调整身体的健康。同时，有益促进生殖系统的再生能力。
2、石榴石被称为“女人石”，从这个称呼就可以看出，她对女人身体有着极其重要的帮助。石榴石就能够改善女人的肤色，促进血液循环，改善内分泌，从而使得肌肤变得更加富有光泽，起到美容养颜的功效。
3、天然的石榴石会散发出醉人的色泽，戴上去能够让人更具有魅力，更能增强人的亲和力。它能够增强人的自信，能够抚平人们内心深处的浮躁，帮助人们忘记过去的创伤。也可以说它能够使人达到平静舒畅的境地。
玉镯的功效和作用
1、玉镯与手腕皮肤组织的摩擦会直接激发和松弛人体的经脉和穴位，可以使得手腕皮肤的血液更好的流畅，可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢。
2、玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，玉石对于心脏不好或高血压的患者具有一定的心脏辅助作用，起到降低血压、稳定心跳速度、减轻急躁、紧张、缓解压力、提神恢复记忆的功效。
3、玉石是大自然的产物，吸取了百川之精华包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多中矿物中的某几类或多类元素。
人们在佩戴玉镯的过程中，这些微量元素通过与人体的经常摩擦而逐渐沿着皮肤组织渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高免疫力。
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