肝纤维化属于肝脏的一个病理过程，并不能称之为是一种疾病，不过很多人听到肝纤维化首先想到的都是肝硬化，确实肝纤维化属于肝硬化的前期表现。肝纤维化没有肝硬化严重，但是如果肝纤维化出现之后没有及时治疗，越来越严重之后就有可能变成肝硬化，因此有肝纤维化问题，可以试试以下这些小妙招。
那么哪些方法可对抗肝纤维化呢？
1、从原发病入手
有肝纤维化问题，首先要知道原发病是什么，因为想要对抗肝纤维化需要从原发病入手，一般病毒性的肝炎容易引起肝纤维化，可以抗病毒治疗，吸血虫病或者酒精肝都会引起肝纤维化，需要区别对待针对性的治疗，这样才能够促进肝纤维化逆转。
2、稳定情绪
很多患者在发现有肝纤维化问题之后，都会特别紧张焦虑，给自己太大的心理负担，这是很不利于病情的稳定的，甚至可能会加重病情。应该要学会稳定情绪，保持积极乐观的心态，配合医生做好系统的治疗，这样才有利于病情的好转。
3、改掉不良习惯
有很多人出现肝纤维化问题，是由于一些不良的生活习惯造成的，比如长时间大量的抽烟、酗酒或者长时间的熬夜，对肝脏的损伤都比较大，就有可能出现肝纤维化问题。因此想要改善肝纤维化，就应该要改掉不好的生活习惯，饮食方面要清淡，吃的食物要是容易消化的，尽量不要吃一些辛辣刺激的，尤其碳烤的食物要少吃，还有不要抽烟喝酒。
4、使用药物治疗
肝纤维化患者是可以使用一些药物来进行治疗的，一般药物就是抑制炎症，常用的药物有秋水仙碱或者是水飞蓟素。这些药物不能自己盲目购买使用，想要使用需要在医生的指导下规范用药。
5、定期检查
肝纤维化并不是一成不变的，而是会不断的发展，所以需要定期做检查。尤其是在接受治疗的过程中，有些人接受了治疗之后可以有效的控制病情，但是也有一些人病情却不断的发展，这种情况就需要及时调整治疗方案，所以定期复查可以及时发现治疗过程中的问题。
肝纤维化患者还应该要有意识的提高自身的免疫力，要多补充一些身体所需要的微量元素和矿物质，建立更加完善的免疫系统。再者，平时应该要注意适度的运动，提高身体的各项机能，这样才有利于康复。