夏季天气炎热，空气湿度大，在这样湿、热交替的环境中，人体很容易就会被湿气、热气侵袭，体内环境像桑拿房一样，长此以往，就易演变成湿热体质。 在中医看来，一个健康的人，如果出现面色暗黄、舌苔黄腻等症状，很大可能就与湿热体质有关！ 一般来说，湿热重的人有“三黄”：一是面色暗黄；二是舌苔黄腻；三是小便黄赤。 情况特别严重时，还有些人连汗水都是黄的。 对于这类人群，如果平时不注意保健、调理，等湿热积重之后，就可变生许多疾病，诸如肝胆、胃肠道疾病。
夏季天气炎热，空气湿度大，在这样湿、热交替的环境中，人体很容易就会被湿气、热气侵袭，体内环境像桑拿房一样，长此以往，就易演变成湿热体质。 在中医看来，一个健康的人，如果出现面色暗黄、舌苔黄腻等症状，很大可能就与湿热体质有关！ 一般来说，湿热重的人有“三黄”：一是面色暗黄；二是舌苔黄腻；三是小便黄赤。 情况特别严重时，还有些人连汗水都是黄的。 对于这类人群，如果平时不注意保健、调理，等湿热积重之后，就可变生许多疾病，诸如肝胆、胃肠道疾病。
