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龙利鱼热量高吗
每100克的龙利鱼所含有的热量在88大卡左右,所含有的脂肪含量是在4克左右,热量并不高。龙利鱼是公认的热量较低、高水分、高蛋白的食物。
龙利鱼热量不高。每100克的龙利鱼所含有的热量在88大卡左右,所含有的脂肪含量是在4克左右,热量并不高。龙利鱼是公认的热量较低、高水分、高蛋白的食物。
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