一和一学习网
生活常识
百科文档正文
粗纤维食物有哪些
主食有杂粮玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦;蔬菜有黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、青椒等;坚果豆类有黄豆、青豆、绿豆、赤豆、蚕豆、果脯、杏干、红枣、栗子、核桃、花生等。
主食有杂粮玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦;蔬菜有黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、青椒等;坚果豆类有黄豆、青豆、绿豆、赤豆、蚕豆、果脯、杏干、红枣、栗子、核桃、花生等。
上一篇:
悉尼是哪个国家
下一篇:
电动牙刷怎么用
随便看看别的百科
什么是八王之乱?八王之乱对西晋有什么影响?
山桐子繁殖培育
创业“老狐狸”养记:做守财奴,把投资人摸得透底
你了解法国斗牛犬吗?爆头期又是什么?
三七花泡水喝的功效
如何去区分狗狗呕吐还是咳嗽呢