立夏为什么要称重

立夏称体重是一种民间习俗，人们以此来观察夏季身体的变化，防止疰夏，保持健康。

古人立夏秤人，主要是为观察夏天的身体变化和保健的需要。清顾禄《清嘉录》“秤人”条称：“家户以大秤权人轻重，至立秋日又称之，以验夏中之肥瘠。”也有的认为立夏秤人是为了了解过去一年里身体情况。清吴曼云《江乡节物词》小序中有这样的说法：“杭俗，立夏日，悬大秤，男妇皆称之，以试一年肥瘠。”意为这天称体重后，就不怕夏季炎热，不会消瘦，因此小孩增重，爹娘高兴；老人增重，儿孙快乐。