恋爱的本质是通过建立一段两性的亲密关系，在亲密关系中学会如何去爱！
所谓的亲密关系，也就是男性与女性之间的关系。而建立亲密关系是从两性相识、相处再到相爱的整个过程。两个人在相处的过程中，不仅会在生理和心理上相互满足，也能共同经历一些事，让自己和爱人都变得更加成熟。
爱情三元理论告诉我们，爱情是由亲密、承诺和激情三个部分组成的。始于激情、陷于亲密、终于承诺。所以，一段完美型的爱情，激情、承诺和亲密三者一个也不能少。如果缺少了一个，这段亲密关系就可能不会那么的完美。
所以，爱情也会伴我们成长，让我们变得更加成熟一些。