你家宝宝有挑食情况吗？挑食对很多宝宝来说，是成长中的正常阶段。作为父母，我们希望宝宝胃口好、不挑食，但让孩子尝试新食物，或让孩子接受某种特定的食物往往都是充满挑战的，特别是对那些生性谨慎的孩子来说，食物的外观、气味、味道、质地都是一种严峻的挑战。
面对这一挑战，怎样能让使宝宝和新食物间建立起积极的链接呢？如果你不希望孩子在吃饭这件事情上“亚历山大”，就一起学习一些荷兰探索式教育。
荷兰儿童具有较强的独立思考能力，老师和家长都会给予孩子足够的尊重，无论在学校还是在家里都有发言权，有自由表达意见的机会和权利，很多事情可以按照自己的思路去做。
1、父母要尽可能地让他接触各种食物。以确保营养摄入的全面，除了让宝宝探索不同的食物，更加有助于培养宝宝不挑食。挑选辅食心思要细腻，除了味道好吃之外，还必须色香味俱全，好吃也要好看，挑选材料也很讲究的。
对于刚刚进入辅食阶段的宝宝来说，食物中的营养均衡和易消化是很重要的，因为这个阶段的宝宝肠胃功能还很脆弱，并且对各种营养的需求量较大，所以妈妈们便对食物的要求比较高。
此外，这个阶段的宝宝对外部世界充满了好奇，尤其是对色彩外观比较突出的东西比较感兴趣。因为刚刚脱离了母乳，也会对食物的口感选择上比较挑剔，所以妈妈可以让宝宝多多接触一下不同口味和外观的食物，找到宝宝喜欢的。
妈妈们在为宝宝制作辅食的过程中会发现，传统的辅食制作工具真是又慢又很难制作，宝宝都饿得哭闹了，这边还没有研磨好呢，笨拙的工具让妈妈们手忙脚乱，真是让人着急。
宝宝辅食研磨器真是拯救妈妈的神器，可以充当研磨器、榨汁机、研磨盘、过滤器、研磨棒、研磨碗、吸盘一体化，并且搭配精细的研磨功能，保证了宝宝食物的第一道营养，让宝宝的肠道更好吸收。
2、10-12个月是宝宝开始学习自己吃饭的最佳时机。此时让宝宝自己动手吃饭，可增添宝宝对吃饭的兴趣，有利于培养宝宝良好的饮食习惯。要培养宝宝独立吃饭能力，就要给宝宝准备一套小餐具。一副宝宝喜爱的餐具有利于宝宝进行独立进餐，对宝宝独立进餐有着很多的作用。
3、宝宝吃饭最让妈妈们头疼的就是喜欢到处跑，根本坐不下来。这也很有可能是大人的餐椅根本就不适合宝宝，所以在那坐着吃饭会让宝宝感到不舒服。这时候妈妈们就需要一个舒适便捷的宝宝的餐椅啦。好的餐椅帮助宝贝养成坐餐椅吃饭的习惯保护宝宝的同时还锻炼了宝宝手、眼、脑的协调配合能力。
在婴儿时期，宝宝的学习能力和兴趣是很强的，他对外界探索关系到他以后的人生发展。宝宝在每一次探索中，学习经验、强化自己，在这个过程中他是十分的快乐，爸妈与其事事为宝宝代劳、加以限制、过分保护，不如创造一个安全的居家环境，适当看护、引导，积极鼓励宝宝每一次的探索活动，让他们自己获得经验，积累能力。