大家都知道，水是我们生活中必不可少的一部分，可是有很多的爸爸妈妈们只是知道我们大人平时需要多饮水，但对于小朋友们来说却摸不准了。
小宝宝什么时候可以喝水呢？跟着小七一起往下看吧~
●宝宝什么时候需要饮水？●
母乳喂养的宝宝
母乳中充足，宝宝出汗不多，宝宝6个月前无需额外补充水分。当然具体情况需要具体分析，如果天气炎热宝宝很爱出汗，加上妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。
人工喂养、混合喂养的宝宝
需要额外补充水分，可以在两顿奶粉之间补充少许水，有利于促进消化吸收，也可以预防孩子出现便秘的问题。
6个月及已添加辅食的宝宝
就6个月之后的婴儿来说，多半已经开始接触奶水之外的其他辅食，水分摄取的来源更加丰富。因此，可以在宝宝进食后或两餐之间补充水，这样能够帮助宝宝清洁口腔，也有益于牙齿健康。
●如何判断宝宝是否缺水？●
宝宝不会表达需要喝水，但是身体却诚实得很。要想知道宝宝是否缺水，可以参考以下这些宝宝身体缺水时发出的信号：
24小时之内，小宝宝尿湿的尿布少于6块，或者6个小时之内尿布未湿，尿色深黄，尿味重；
食欲减退；
小宝宝嘴唇干燥；
皮肤弹性变差，皮肤出现白痕、白屑；
当宝宝出现了上述警号，妈妈就需要给宝宝补充水了，特别是在炎热的的天气，高温高热大量出汗可能会引起不同程度的脱水、正确举措应是在宝宝尚未出现缺水警号前，就按照其生理需求及时给予补水哦。
●宝宝不爱喝水怎么办？●
玩一场喝水小游戏
让宝宝拿着水杯或奶瓶，爸爸妈妈们和宝宝同时喝水，一起玩“干杯”游戏，用娱乐游戏的方式让宝宝模仿家长的动作，感受到乐趣的同时爱上喝水。
给宝宝准备多个水杯
一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，可以多准备几个造型可爱，颜色鲜艳的水杯，让宝宝替换着使用，这样也容易让他们保持喝水的兴趣。
注意高糖果汁的摄入
许多家长在制作辅食时，会选择将水果打成果汁给宝宝喝，看似饮水量增加了，但值得注意的是，果汁中含糖过高，长期摄入高糖分的果汁，容易让孩子养成不良的口味偏好，时间久了宝宝就不喜欢口味淡的白开水了，妈妈们在给宝宝准备果汁时可以多兑一些水，稀释果汁的甜度和浓度，即可增加口味，也不会影响宝宝的味觉。
对于小宝宝喝水这一情况我们要引起重视，最好是从小就让小宝宝养成一个很好的喝水习惯。