作者：飒姐
生娃是人生中的一件大事，但是，这件大事，并不是顺利生完就算圆满成功了，只能算开了个好头，生完娃之后的“坐月子”，是大事之中的关键，也是另外一种考验。
月子，其实就是产褥期，一般指的是分娩后到产后42天的这段时间，随着时代的进步，越来越多的人学会科学坐月子，不再像以前一样延续一些不科学的“陋习”，比如不能碰水，不能刷牙，不能洗头等等。与此同时，一道新的选择题也出现在了所有新手父母们的面前，那就是：
坐月子，去哪里坐才更好？
近几年，去月子中心坐月子，俨然成为一种新的潮流，各种诱人的宣传语让无数人心里充满了期待：豪华的环境，科学的饮食，贴心的服务，实用的课程，当然价格也是不菲，动辄几万，十几万，甚至几十万的昂贵月子中心，真的一定比在家里坐月子要好吗？
在考虑这么问题之前，咱们应该先弄清楚：坐月子，究竟“坐”的是什么呢？
产褥期，其实就是产后女性最重要的恢复期，在经历了分娩这样一个耗费大量体力，同时伴随有出血，疼痛，伤口等问题的考验之后，产后女性的身体迫切需要一个良好的恢复过程。
在这个时期，良好的休息，足够的营养和愉快的心情，是身体恢复不可缺少的条件，在这几个必要条件下，去月子中心坐月子，和在家里坐月子，都有什么样的优劣之处，咱们就来battle一下！
首先，在哪里能休息的更好？
想要睡得好，良好的睡眠环境不能少，这一点上，月子中心和在家，可能勉强能打个平手。
不过，前提是你选择的，一定是条件不错，单人单间，环境安静的月子中心，一些价格相对来说稍微低一些的月子中心，可能环境就没那么安静，大家都住在一起，都带着吃奶的娃，这个哭罢那个登场，人来来往往，打扰到休息那也是完全可能的。
在自己家就不一样了，只要邻居有素质，隔壁也不正在装修，家里的环境，床，被子枕头，都是自己一直以来最熟悉，这样的环境中也最有利于产后妈妈们的放松，想睡到几点睡到几点，除了娃，别的都可以不让来打扰！
再说，在哪里能吃得更好？
在月子中心，月子餐往往是送饭上门，省去了买菜，洗菜，煎炸炒煮的麻烦，就简易省事儿的程度上来说，这点月子中心确实更胜一筹。
但是，咱们实话实说，月子餐并不是什么高深的学问，咱们自己在家照样也可以搭配出营养均衡的月子餐，当然，在家里就要看队友的表现了，有一个勤劳小蜜蜂式的懂得去网上搜月子餐搭配，知道上心研究又会做饭的队友，照样可以hold住！
同样都是月子餐，队友或者家人的给力，省下的那可是真金白银，毕竟，自己买的菜，跟现成的月子餐比起来，那价格肯定是不一样滴！
最后，在哪里能让心情更好？
这点，咱们得分情况看待。
过来人都知道，月子里，那可是家庭矛盾高发期，本来没住在一起的婆媳，因为照顾月子住在一起，生活习惯上的不一样，和老一辈人传统的坐月子习惯，常常会产生各种冲突，这个时候，选择去月子中心，不让老人在家照顾月子，是规避矛盾的有效方法。
如果相处本来就不够融洽，那么月子里这个冲突还是能避免尽量避免，月子中心有护士照顾，省去了跟老人同住的麻烦，不生气不吵架，不仅是新妈妈，可能还有那么不用夹在中间受“夹板气”的新爸爸心情都会变好！
不过，如果本来就是融洽幸福的大家庭，在这个时候月子中心的优势就不够明显了，毕竟在有人照顾的情况下，新爸爸可能就会不自觉“偷懒”，不能很充分地参与到照顾老婆和宝宝之中，月子结束回到家，照样手忙脚乱！
而在自己家中，新爸爸可以更充分参与其中，深刻地感受到爱人的不易，照顾宝宝的各种辛苦和乐趣，也可以和爱人一起更多地学习育儿知识，夫妻共同进步，变身育儿大人，感情融洽更幸福！
所以，这么几个方面比较下来，在哪里坐月子更好呢？
首先，咱们需要考虑自己的经济实力，月子中心的条件虽好，费用也确实会比较高，如果超出自己的承受能力，那么没必要一味去攀比，甚至“争口气”也要去，毕竟，坐月子最重要的，是把自己的身体恢复好，达到这个目的才是最主要的。
然后，咱们要考虑到家庭关系的情况，每个家庭都是不一样的，新爸爸和新妈妈需要面临的问题也不一样，如果想要出去“躲个清静”，经济上也没有压力，那么去月子中心是一个不错的选择，不过一定要选择正规的月子中心，同时新爸爸也千万不要做“甩手掌柜”，还是要抓住机会多学习，毕竟出了月子回到家，老婆孩子还是得自己来照顾！
无论是在月子之中可能遇到的问题，还是在出了月子之后，各种需要面对的照顾娃的困难，就好像升级打怪，靠月子会所也好，靠老人来照顾也好，外界的辅助都只能是暂时的，最重要的还是在自己是不是练就了一身过硬的本事，多学习科学知识来武装头脑，学会科学坐月子的方法，那么无论在哪里，都可以灵活运用！
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
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