作者：木棉姐姐
来源：木棉说（ID：mumianshuo）
前几天，知乎上有个话题，浏览量高达百万。
#被自己3岁的孩子用玩具打疼后很暴躁，想打回去该怎么办？#
一个答主给了优质回答，最终谈到了“情绪”的重要性。
几周前，她5岁半的儿子和爸爸玩“奥特曼打怪兽”的游戏时误伤了她，鼻子被划出一道血痕，疼痛难忍。
她很生气，很想发火，但最终控制住了，没有发泄出来。
平复情绪后，她自己上楼拿出药箱，用玩具把儿子吸引到跟前，轻言细语地引导他收起惧怕，让孩子为她贴创可贴，等气愤融洽再借机告诉儿子行为不对，下次要注意。
很快，儿子“上钩”了，在妈妈的温和教育里意识到自己错了，给了妈妈一个大大的拥抱。
你看，这位妈妈不仅平息了自己的怒气，还教给了孩子道理，更重要的是收获了亲子间的信任，拉近了和儿子的距离。
再看看我们，被孩子误伤时，总是忍不住瞬间爆发，免不了给其一顿打骂。
结果就是问题以粗暴的方式得以解决，但孩子怕了，不愿亲近了，也不敢再探索了。
在孩子面前，很多家长的脾气就像喷嚏，想来就来，控制不住。
记得教育学家尹建莉曾说：
“你对孩子发的三分脾气，会对孩子造成七分伤害。”
深以为然。
孩子做错一次，你的三分脾气可能会让他往后为所有正常的事不断道歉；
孩子疏忽一次，你的三分脾气可能会让他想太多，细致到焦虑；
孩子表达错误一次，你的三分脾气可能让他从此忽视自己，掩藏情绪。
家长的情绪，影响孩子一生；而管理情绪，是为人父母一生的修行。
好情绪，是连接亲子关系的纽带
很多人都知道，胡可的育儿功力在娱乐圈是排前的。
记得有一期《妈妈是超人》，胡可带小鱼儿体检时间过长，没有按时接安吉放学。
急匆匆赶到学校时，安吉没有向以往一样第一时间冲向她，也没叫妈妈，而是采取冷漠的态度。
胡可知道安吉生气了，走到跟前，笑着解释说自己带着弟弟去体检才迟到的，并向儿子真诚道歉。
听到妈妈道歉，安吉把自己手绘的蜗牛送给了她。
胡可欣然接受，进一步拉近距离问安吉是不是因为自己像蜗牛一样来得太慢。
安吉点点头，用一个玩笑原谅了妈妈。
你看，在安吉眼里，妈妈没按时接自己，别的小朋友都走了，只留自己一个人，多委屈啊。
胡可呢，带着老二体检，再着急也走不了，着急忙慌赶到学校还不被理解。
要是你，是不是也委屈至极，早就暴躁了？
但胡可没有暴躁，她放下姿态，用自己的好情绪，联结了亲子关系。
记得有个妈妈曾分享过自己和儿子的对话，无比感人。
“啊，别碰这，很痛”儿子尖叫。
“怎么了，摔跤了？”妈妈问。
“是啊，那天在学校摔的。”
“那你怎么没告诉我？”
“嗯······我当时想继续玩。”
“那······学校那面墙没事吧？”妈妈故作担心状。
“诶，妈妈你不是应该问我痛不痛吗？”儿子又好哭又好笑地问。
“哈哈，妈妈很担心你，下次一定要小心啊，不然你头疼妈妈心疼，墙也心疼······”
说完这句话，儿子乖巧地点点头，甜甜地笑了。
孩子因调皮伤着自己，这位妈妈一反说教、警告的常态，用幽默缓解孩子的害怕，借机让孩子听话，也增进了母子间的情感。
张怡筠的微博曾发过一段话：
父母亲存在的意义不仅仅是给予孩子舒适和富裕的生活，而是当你想起他们时，内心会充满力量，会感受到温暖从而拥有克服困难的勇气和能力，以此获得人生真正的乐趣和自由。
是啊，父母有个好情绪，孩子的生活就多点温暖，家庭中也多份理解。
永远不要低估坏情绪的杀伤力
电影制片人Charlie Tyrell在整理已故父亲的遗物时，发现了父亲Greg Tyrell和祖母争吵的录音带。
在Charlie眼里，父亲生性温和，与录音带中的形象大相径庭。
录音带中，母子争吵激烈，火药味十足。
他一直不解父亲为何如此反常，直到别人告诉他答案。
原来，祖母性格极其暴躁，容易动怒，控制欲强。爸爸在这样得高压环境下，变成了处处小心翼翼、谨小慎微的“胆小鬼”。
他总是很怕，怕一不小心就点燃导火索，激怒母亲。
很长一段时间，爸爸都对祖母避而远之。而祖母之所以这样，是因为从小自己父亲的性格就是如此。
长期的熏染，祖母的性格就沿袭她父亲的特性。
正是这种性格，给儿子带来了伤害，也给亲子关系带来了阻碍。
很多父母都是，自己成长在那样的环境，所以习惯了，并且延续原生家庭里情绪不稳定的基因。不知不觉中，活成了曾经最讨厌的家长。
心理学家阿德勒曾经说过：
幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
来自父母的情绪，虽不能让孩子遭受皮肉之苦，但它造成的伤害沉重而久远，贯穿岁月，一次次刺进子女的心头。
做温和而坚定的父母
给孩子阳光快乐的童年
38岁的导演黄莉曾在《我是演说家》中说过一番话，刻骨铭心。
她说，自己小时候，一次又一次亲眼看见父亲家暴母亲，每次被家暴的母亲，又回转过来把气撒到她身上。
在整个成长阶段，她从未感受到什么是母爱。在她眼里，家里永远充斥着父亲粗暴的行为和母亲狰狞的面孔。
长大后的黄莉，不懂得如何去爱，对婚姻恐惧，导致的结果是如今快满40的她，感情总是疾疾而终，找不到合适的伴侣。
不仅如此，她的人格有很大缺陷，内心有着深深的负罪感，总觉得是自己能力不够，未能阻止父亲才导致母亲受伤害。
为治愈自己，心理医生陪她走过了23年的历程。
她说：
“这个世界上所有的人都在歌颂母爱是这个世界上最伟大的爱，可是为什么我只能感受到暴力和恨？”
父母的情绪在她生活里留下负面影响，久久不散，波及一生。
2019年上映的电影《何以为家》，引无数人落泪。中国版宣传海报上，有句话非常引人注目：
“我要控告我的父母，因为他们生下了我。——赞恩”
男孩赞恩从小生活在贫民区，父母没养育能力却不断地生育。爸爸爱酗酒，妈妈爱施暴。
十岁的妹妹被妈妈狠心卖给房东抵租金，而爸妈对他的“爱抚”就是纠着头发往楼上拽，用脚踢肚子。
他的家像地狱，充斥着无边的恐惧和无尽的绝望。
妹妹走后，他果断离开家。流浪之余，对着雕像寄托对母爱的渴望，别人问他父母在哪，他麻木地说母亲做了手术，父亲瘫痪在床。
绝望无比的他，最终把父母告上了法庭。
电影根据真实情况改编，看过的人大多都忘不掉，赞恩的神情。
12岁的他，成熟地看起来不止30岁。
黄莉和赞恩只是这些孩子的代表，他们感受不到爱。
家长的情绪捉摸不定，下一秒究竟是晴天还是暴风雨，他们无从知道。
2019年的《中国亲子陪伴质量研究报告》数据显示，27.3%的家长没能控制自己的情绪，在和孩子和平共处这件事上，深感愧疚。
他们难控情绪，因为一点小事而吼叫，发泄后又主动向孩子弥补过错。而孩子，一躺在父母的怀里，就选择性遗忘了过去。拎不清对错，害怕再被吼，小心翼翼地听着每一句话。
有句话曾广为流传：
我们一辈子在等父母说对不起，父母一生在等我们道谢。
我们等的一声对不起，不是因为钱给的太少，不是因为陪伴的不多，是因为给的那份爱，时有时无，不太稳定，很没安全感。
孩子的首因教师是父母，只有情绪稳定的父母，才能潜移默化地影响孩子拥有稳定的情绪，从而坐拥更理想的人生。
当你开始稳定情绪，打骂不再“信手拈来”的时候；
当你特别留意孩子的情绪，冷静解决问题的时候；
当你敢放下面子给孩子道歉的时候，你的孩子一定会对你说：
没关系，一百次也没关系。
*注：本文部分图片来自于网络。*投稿作者：尤子，一个写下记录文字的热血青年。
作者：木棉姐姐 来源：木棉说（ID：mumianshuo），新女性全方位成长平台，1000w+都市女性都在关注。每晚九点，不见不散。