【导读】“试管婴儿”这个词，对大家来说都已经不陌生了，但是对于试管婴儿的诞生这路，却鲜少有人知道其路之艰辛，只有自己走过这条路的人才知道，这也是为什么许多人移植后有多紧张的原因。
“试管婴儿”这个词，对大家来说都已经不陌生了，但是对于试管婴儿的诞生这路，却鲜少有人知道其路之艰辛，只有自己走过这条路的人才知道，这也是为什么许多人移植后有多紧张的原因。移植后着床就离不开保胎这两个词，那么试管婴儿的保胎之路，应该怎么吃才对呢？泰嘉运来告诉您！
保胎食谱
最佳保胎蔬菜：菠菜 最佳防早产食品：鱼 防腰酸食品：莲子 孕妇最怕的就是早产和流产，所以在饮食上，一定要科学合理，忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。应多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。怀孕早期的 2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被破坏掉。
在移植后，莫忘吃最佳防早产食品：鱼。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。还有莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。
哪些食物不能吃？
1.山楂
很多孕妇妊娠反应会想吃酸的，而酸味的首先可能就会想到山楂，但是，山楂是孕妇不能碰的，山楂会加速子宫收缩，可能导致早产。
2.黑木耳
这个很多人不知道，其实黑木耳具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。
3.杏子及杏仁
杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。
4.滑腻之品
苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。
5.维生素A
并不是所有的的维生素都能孕妇好，维生素A摄取过多会导致早产，还有可能会导致胎儿发育不全，所以孕期不宜食用，而含有维生素A的食物比如猪肝之类的，孕妇都不要吃，如果真的喜欢吃，也请尽量少吃。