怀孕是一件大事
但是有很多观念都有点儿“小题大做”了
甚至会给孕妈妈带来很多的烦恼
让这个特殊时期变得难熬了
孕期饮食禁忌多？
无痛分娩不放心，最好忍痛不用？
月子期间等于受罪潮？
从怀孕到生产有的妈妈
简直就是经历了九九八十一难
其实，有些罪
原本就不用受！！
怀胎十月规矩多，啥时候是个头？
Q：孕期真的不能吃西瓜吗？
长辈常说：
“西瓜寒凉，糖分高，容易诱发流产，糖尿病，孕期不能吃！ ”
怀孕本身容易燥热！如果孕晚期正好处在夏天，就感觉肚子里揣着个火球，怎一个热字了得！看着大家捧着瓜吃的欢快，准妈妈只能咽咽口水，没有瓜的夏天，还叫夏天吗？
Q：吃辣椒生出来的宝宝会得湿疹？
小怡妈妈：
“婆婆老家有规矩，孕妇不能吃辣椒，宝宝容易长湿疹！作为一个无辣不欢的川妹子，不让吃辣的孕期简直就是痛不欲生、没有食欲~每天掐着手指算日子，盼望着赶紧生！”
Q：怀孕期间必须得吃吃多补？
May妈咪：
“发现怀孕后，家里人都特别的高兴
每天变着法的做菜，上顿鱼、下顿肉，饭后还有一篮子的水果备着，都说怀孕期间需要更多的营养，需要多补补~”
Q：无痛生产会导致腰疼？会延长产程？会影响胎儿智力？
清清妈妈：
“待产的时候，疼的撕心裂肺，简直是杀猪叫，完全顾不上一点点的形象和尊严。
后来生二胎果断选了无痛，生孩子的过程就像姨妈痛，一会儿就结束了，这辈子花的最值的2000块，就是打无痛的钱了！既然可以不痛，为什么还要痛？”
月子期三酷刑
本来以为坐月子就是被人好吃好喝的照顾，但是万万没有想到，被各种误区支配的【坐月子】
是这样的……
酷刑一：
酷暑7月，35°C，顶着月子帽，带着脖套，捂着大棉被——美其名曰【捂汗】
孕妇产后激素水平回落，身体一时无法很好的调节体温。所以良好适宜的温度是恢复身体的关键，切不可过度的追求保暖。
酷刑二：
出院第二天，十全大补汤全部招呼上，盐都不带放一粒，实在是难以下咽~
生产后两周内身体未恢复正常的激素水平，盲目的进行大补，反而会引起涨奶，乳腺发炎等问题。
而食盐含人体必需的钠，产后虚弱，流汗量大，应摄入适量食盐以补充身体所需。
酷刑三：
刷牙洗脸、洗头洗澡，全被禁止，只能乖乖躺着
月子里妈妈们的抵抗力较低，这时更容易被细菌病毒感染，注意个人卫生能有效避免生病。
只要控制好水温，及时擦干即可。
坐月子=受罪期 or 享受期？
产后妈妈最需要呵护关照，月子更是妈妈们的小假期，在安馨居，很多妈妈都度过了一个愉快的假期，幸福迎接人生的下一个重要阶段。
“住得太舒服决定续期！”
“每天吃的美味又丰富居然还瘦了！”
“芬芬护士宝贝这么好，能带回家吗？”
这是入住安馨居的妈妈们最常说的话~
孕育不代表一定要受罪，科学度过月子期，可爱的妈妈们，坐月子也可以想度假哦~