出门看到一个宝爸站在熟练地给宝宝拍嗝，不禁感叹道，现在的爸爸妈妈技能越来越多了。想当初，懒妈妈第一次当妈时，根本就不知道有拍嗝这回事，一次都没给老大拍过嗝，幸亏孩子也健健康康地 长大了，不然就更内疚了。

不知道还有没有像懒妈妈以前那样不知道需要给宝宝拍嗝，更不知道为什么要给宝宝拍嗝、怎么拍嗝的妈妈？如果有， 快看看吧。

为什么要给宝宝拍嗝？

★先看看小宝宝胃的特点:

1.宝宝的胃是平行的。

和成年人竖着的胃不同，宝宝的胃是横着的，而且因为贲门括约肌发育不成熟，收缩能力不好，所以入口比较松，但偏偏出口又比较紧，形成了一个入口大出口小，上松下紧、易进难出的状态，这种结构就很容易导致宝宝吃太饱时或者胃中有空气时奶水容易从出口流出来。

2.容量小，消化能力差。

宝宝刚出生的时候胃是很小的，差不多一个樱桃的大小，出生3天时胃也只跟一个核桃差不多大小，到了出生十天左右，宝宝的胃也才差不多一个鸡蛋大小，只能装少量的奶水。

而且宝宝肠胃功能不完善，胃内各种消化酶活性低，宝宝的消化能力也有待提高。

只要宝宝稍微多吃一点，多出来的这些奶水就感觉会涨，但因为宝宝的胃的特殊性，所以这些奶水是会从上面的那个口子(贲门)流口来的，所以宝宝常会出现吐奶的情况。

而且，宝宝在吃奶的过程中或者平时哭闹时都会吸到不等量的空气到胃里，要是不帮宝宝拍嗝，宝宝的胃中有空气，奶水就很容易反流，宝宝就容易出现胀气、吐奶、呛奶或者肺炎等情况。

经常带宝宝的人就知道，如果宝宝胀气睡觉就不安稳，还可能会引起肠绞痛，别说宝宝睡不安稳，就连爸爸妈妈也会因为宝宝经常吐奶而焦虑。

而这些空气我们是可以通过帮宝宝拍嗝把它拍出来的。

★经常帮宝宝拍嗝和不拍嗝，有两点区别是很大的。

第一点，经常拍嗝的宝宝，把嗝拍出来之后，肠胃中的空气无形中就减少了，避免了宝宝因为肠胃中空气过多而造成的肠气，肠绞痛，哭闹，吐奶等，也同样减少了宝宝呛奶、中耳炎发生的几率，总的来说，减少宝宝很多身体上的不适，宝宝自然能吃得香、睡得香，身体就棒棒的。

第二点，经常给宝宝拍嗝，通过和宝宝身体上的接触可以增加宝宝的安全感和增加亲子间的关系，更有利于塑造宝宝良好的性格，也能促进宝宝的睡眠，提高宝宝的睡眠质量。

所以宝宝每次吃了奶之后都要帮宝宝拍嗝帮宝宝把体内多余的空气排出来。

★另外，为了避免宝宝体内有更多的空气，在日常照顾宝宝的时候要:

避免宝宝在哭闹的时候给宝宝喂奶，等宝宝哭停再喂奶。

给宝宝吃奶时要衔接好，并控制好奶速。

奶嘴不能太大，要根据宝宝的月龄选择。

宝宝吃奶瓶时，奶嘴不要留有空气。

这样可以减少宝宝吃进空气，但我们还是需要给宝宝拍嗝的。。

宝宝几个月就不用拍嗝了？

通过上面我们也了解到，宝宝因为胃的生理特征才容易出现吐奶，胀气或其他危险情况。

当这些生理特征改变之后也就不用这么执着于给宝宝拍嗝了。

①宝宝胃容量增加了，再也不会稍微多吃一点就把奶水再从胃里挤压出来了。

②宝宝的肠胃功能变强了，肠道内建立良好的菌群环境，且活性高，对于奶水或者其他的食物能够更好地消化，避免食物肠道内过度堆积而引起胀气，自己也已经有能力把嗝排出来了。

③宝宝再也不是一直躺着了，当宝宝的上身可以直立，胃也会慢慢转为直立的状态，喷门括约肌发育更完善了，收缩力也会加强，宝宝吐奶的情况也逐渐消失了。

那就不需要再给宝宝拍嗝了。

这种情况一般会在宝宝6个月左右出现，但每个宝宝的能力不一样，或早或晚，根据宝宝的需求决定拍不拍嗝就好。

拍嗝的方式有哪些？

常用的拍嗝方式有三个:

直立式

这是身边看到过最常用的方式，即把宝宝竖着抱起来，再把宝宝的头放置在这自己的肩上让宝宝支撑，建议在肩上垫一块干净的小毛巾，避免宝宝吐奶时弄脏衣服。然后用自己的一只手扶着宝宝腰背部，同时注意宝宝颈部，另一只手则掌心稍弯曲，呈空心状，轻轻的在宝宝的腰背部从下而上反复拍打。

侧趴式

先把宝宝抱着坐下来，然后双腿并拢，把大腿作为宝宝的支撑，然后让宝宝趴在腿上，一手从宝宝身下托住宝宝上半身，另一只手则用空心掌轻拍宝宝背部。

端坐式

抱着宝宝坐下，并让宝宝在腿上坐立起来，一只手负责固定宝宝的姿势和保护宝宝的安全，另一只手就给宝宝拍背。

一般情况下，只要给宝宝拍上一两分钟宝宝就会打嗝，很多妈妈说拍不出来，其实这是正常的，我们可以稍微加长一点时间，拍个五六分钟也可以的，但一般不会超过十分钟。

如果实在拍不出来也不要紧，毕竟不是每一次吃奶都有空气，可以先让宝宝侧卧一会儿再帮宝宝调整睡姿。

当宝宝能够自己把嗝排出来，爸爸妈妈也就不用总盯着这件事情看了。

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