​———头发在掉——

宝宝在闹

----断夜奶该怎么断----

「 断夜奶也是一个宝妈们非常头疼的事情

那么起夜喂奶到底该怎么断？ 」

有的宝宝在6个月左右就把夜奶问题给消灭了

还有一部分一岁了还在吃夜奶，不少宝妈苦不堪言。

“剪不断，理还乱”

正在给宝宝断奶的宝妈们

由衷地发出了，一声感叹~~

该断不断就是隐患，会严重影响宝妈们的睡眠

结果就会导致黑眼圈，皮肤暗淡，睡眠不足

在生理上讲

宝宝在6个月之后就要锻炼宝宝

不要再吃夜奶了。

在生理允许的情况下，尽早地断夜奶

百利而无一害。

既可以锻炼宝宝的胃部消化能力，也可以让辛苦的宝妈们早日脱离苦海。

6个月在辅食的加持下尽早地断奶，是对宝宝进入下一阶段的铺垫，在断奶的期间还要注意两个小事项。

PART1

断奶期间容易造成龋齿

原因就在于部分宝宝在吃奶的过程睡着了，

而牙齿还泡在奶水里，奶水的浸泡容易造成孩子龋齿的形成。

这个时候不仅仅要及时地给宝宝拿掉奶源，还要及时地清理宝宝的口腔卫生。

PART2

睡眠不规律

这就是前面说的宝宝起夜吃奶

前期宝宝的睡眠期很短。

基本在六个小时左右

所以要锻炼宝宝的睡眠时间加长

及时地把宝宝引导，在正常的睡眠时长是至关重要的。

怎么引导呢？

睡觉前及时地将宝宝喂得饱饱的，大部分宝宝起夜的原因可能是饿了

当宝宝起夜将奶水换成净水，增加宝宝的充饥即可

在白天时给宝宝适当地玩耍，消耗宝宝的精力宝宝也会减少起夜的次数

期间一定要注意矫正宝宝的睡姿，避免长时间一个姿势睡觉。

容易造成影响孩子一辈子的颜值，形成扁头综合征！！！！

PART3

抓脸行为要改善

对宝妈们也是常常会反映的一个问题

宝宝的抓脸行为，时长的会让宝妈们心累

前期没有矫正宝宝只会摸脸睡觉

后期真的是抓着宝妈的面部才能睡觉

也会造成宝宝心情的表达

宝宝发泄情绪时，真的会把宝妈变成小花脸

首先明白宝宝前期是为了安全感，寻求妈妈的关注，这样就可以试着引导。

把抓着脸换成，拉拉手

这样也可以避免后期宝宝

非要抱抱？？抓脸！！！！

断夜奶最重要的其实是在于宝妈，只要决定了要给宝宝断奶，宝妈就不能总是心软。

这个过程虽然可能会持续一段时间，但只要坚持下来了，宝宝夜奶肯定就能戒掉了。