炎炎夏日这几个护理宝宝的误区你都知道吗?正确护理家长这样做

一和一学习网 2022-08-23 22:01:23

炎热的夏日,正是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期,今天小欧育儿说的小编就来带大家看看这几个夏日护理宝宝的误区吧。

1 剃光头更凉快

很多爸妈觉得夏天给宝宝剃光头很凉快,但其实宝宝的头皮裸露在外边,是很容易被蚊虫叮咬的,各种细菌在上面滋生细菌繁殖还会增大感染的机会,而且宝宝的头皮会更加容易晒伤。

2 不能吹空调

只要空调不是直对着宝宝吹的,而且保持跟室外的温度差在五度左右是没有问题的,还可以减少宝宝长痱子的几率。

3 吃生冷食物

夏天人体的阳气是浮在体表的,内脏都是很虚寒的,宝宝的肠胃功能本身就是比较薄弱的,一旦吃这些很生冷的食物,就会加重脾胃的负担,还会增加脾虚的概率,所以各种家长千万不要觉得夏天的天气炎热,就给孩子们多吃西瓜和雪糕等各种冷饮。

4 靠太阳补钙

晒太阳确实是可以合成一定量的维生素D,但是只靠晒太阳是不够的,而且晒太阳也是讲究一定量的条件的,比如说是特定的波长。上午十点到下午两点之间都是适合合成维生素D的,但是夏天的时间段,太阳是很毒辣的,皮肤很容易晒伤,而且在晒太阳的适合一定是皮肤直接裸露在外边的,不可以涂防晒霜也不能穿防晒衣,所以说不仅没有补充到维生素,反而是把孩子的皮肤晒伤了。

5 出门不防晒

防晒这件小事要从小抓起,因为这关乎到孩子成年以后皮肤的一个健康状态,还有皮肤的颜色状态和这个也有着很大的关系,所以防晒一定要注重。防晒衣、防晒霜、防晒帽还有一切适合宝宝用的,一定都要给宝宝用起来。

夏季正确的护理宝宝,才能让宝宝顺利的度过夏季。首先要给宝宝穿薄而透气的衣服,不要觉得宝宝刚生下来体质弱就给宝宝裹上很多的衣服,天气越来越炎热,穿的太多会导致宝宝散热不良,很容易长痱子,给宝宝穿上单衣单裤就够了。如果气温过高也可以考虑套脖的肚兜,需要做好宝宝腹部和脚部的保暖。另外宝宝的衣服胸围不能过松或过紧,抱着宝宝的时候也不要紧贴宝宝的肌肤。

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新生宝宝的睡眠时间约为16-18个小时,随着年龄的增长会自然的减少,三个月的宝宝大约为十五个小时,六个月的宝宝大约十四个小时,只要宝宝睡好才有抵抗力,不容易在夏天生病。

夏天给宝宝洗澡也可以有效的调节宝宝的体温,洗澡水要控制在38度到40度之间,宝妈可以用手背试一下水温,如果不觉得烫就可以了。每天给宝宝洗澡的时间应该选择在喂奶之前的1-2个小时,防止宝宝吐奶,每次洗五到十分钟就可以了。

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母乳除了营养丰富,还有足够的水分,宝妈坚持母乳喂养宝宝就不会太缺水。不过如果天气太热宝宝出汗太多,宝妈也可以适当给孩子每天加一到两次的水。混合喂养、纯人工喂养或者是大一点的宝宝更需要多补充一些水分。但是宝妈们切忌喂宝宝喝糖水,因为糖水会影响宝宝的食欲。

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对于夏季宝宝食欲不振,妈妈们可以适当的给宝宝做一些酸酸甜甜比较爽口开胃的菜式,打开宝宝的食欲。其次,对于一岁以上的宝宝,爸爸妈妈们还要注意提高食物的烹调质量,既要有营养,又要注重食物的色、味、香、形,变换花样品种,以增进孩子的食欲。再来,可以考虑给宝宝适当补充些益生菌,帮助增加肠胃里有益菌的数量,帮助宝宝对摄入营养的消化吸收。

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