孩子从小“睡枕头”和“不睡枕头”,长大后差距明显,父母多上心

“得给娃睡黄豆枕头,能睡平后脑勺,好看!”

宝宝刚出生没多久,表妹就和婆婆开始闹矛盾:

婆婆坚持认为应该给娃睡“黄豆枕头”,到时候睡成“小扁头”,又聪明还好看。

表妹则看过一些科普文章,里面提到婴儿不用睡枕头,并且发自内心觉得“圆头”比“扁头”好看多了。

挺漂亮的小姑娘,长大后却有一个“拖把头”,想想就绝望。

宝宝到底用不用“睡枕头”?

什么时候可以用枕头?

宝宝的枕头又该如何挑选呢?

今天咱们就来讲一讲,关于宝宝与枕头的那些事。

宝宝颈椎与成年人不同

人为什么要睡枕头呢?

这是由人体的颈椎构造所决定的。

我们都知道,如果不枕枕头就平躺在床上,会有一种喘不过来气的感觉。

这是因为,正常成年人的颈椎曲度是向前凸的,平躺下来之后,颈椎与床面之间会出现一个缝隙。

如果没有枕头的话,我们平躺时,颈前曲会处于紧绷的状态,这样就会对气道造成压迫,导致呼吸不畅。

用枕头填上这个缝隙,可以保护正常的生理弯曲,整个颈部肌肉都能松弛下来,才能有一个好的睡眠体验。

但要知道的是,宝宝颈椎构造与成年人不同,婴幼儿整个脊柱是一条向后弯曲的“C”字形,这与他们在妈妈肚子里的姿势有关系。

也正是因此,当宝宝平躺在床上时,颈椎是可以与床面完全贴合的,所以不存在压迫气道的问题,也不会感到不舒服。

如果我们“多此一举”,给宝宝枕上枕头的话,反而不符合宝宝的颈椎弯曲弧度,很容易对宝宝造成伤害。

换句话说,宝宝刚出生不久,确实用不着枕枕头。

图片正在加载中,请稍后

宝宝多大可以用枕头?

对于这个问题,一直以来网上流传着各种各样的说法。

美国儿科学会在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出,推荐婴儿在1岁之后使用枕头。

而在这之前,不仅不能给孩子使用枕头,为了安全起见,也不建议在婴儿床上放置枕头。

当然了,也有专家建议宝宝2岁之后开始使用枕头,目前并没有一个公认的时间节点。

图片正在加载中,请稍后

我们在判断到底要不要给宝宝使用枕头时,其实不必非要遵守某一个时间节点,以宝宝的实际表现来判断就足够了。

比如夜里睡觉时,宝宝开始变得“不老实”,总想着把小脑袋往我们身上靠,那么就说明把头枕得高一些,宝宝能够睡得更舒适。

这时候让宝宝使用枕头是比较合适的。

再比如宝宝已经可以灵活地翻身、坐立了,夜里总是滚来滚去,那么也可以考虑给宝宝使用枕头,以宝宝的实际表现为准。

图片正在加载中,请稍后

如何给宝宝选枕头?

枕头看似不起眼,但却关乎到宝宝的睡眠质量,作用绝对不小。

我们给娃挑选枕头时,应该主要从以下3方面来进行考量:

1.高度

枕头高度是否合适,主要有两个判断标准。

一是宝宝平躺在枕头上时,头和躯干在同一条水平线上;

二是当宝宝侧躺在枕头上时,双眼的连线要与床面垂直。

一般来说,宝宝枕头的高度大约在1-3cm之间,我们购买时要根据宝宝的实际情况进行挑选,过高或者过矮都不合适。

图片正在加载中,请稍后

2.材质

“扁头时代”已经过去,我们为宝宝选择枕头时,要格外注意枕头的材质。

既不可过于柔软,也不能太过坚硬,比如绿豆、麦皮、羽绒、化纤等材质均不适合。

我们购买时,可以用手按一下,感觉有支撑效果,而且放开后回弹又比较好的,比较适合宝宝,这里推荐乳胶枕头。

图片正在加载中,请稍后

3.透气性

宝宝的新陈代谢旺盛,晚上经常会睡得满头大汗,而且口水也会容易把枕头浸湿,所以枕头的透气性相当重要。

尤其要注意的是,宝宝的枕套和枕芯都需要常常更换清洗,否则容易导致细菌滋生,诱发颜面湿疹以及头皮感染。

图片正在加载中,请稍后

老苗结语:

宝宝和成年人颈椎曲度不同,没必要太早给娃枕枕头。

如果老人执意非要给宝宝枕枕头的话,我们千万要“据理力争”,养儿无小事,哪怕一个小小的枕头,也可能会对娃造成伤害。

今日话题:你家宝宝是多大开始枕枕头的?

我是老苗——一名80后超级奶爸,也是医院里最扎眼的男性护士长,欢迎一起讨论孕育问题,也请你关注老苗。

标签: 宝宝 颈椎 枕头

最新资讯

文档百科

狗吃骨头卡喉咙怎么办好

此时主人可以用手将狗狗的上下颌掰开,查看骨头的位置以及骨头的形状大小。如果靠近口腔,可以用镊子轻轻的将骨头取出。如果无法看到骨头,则需要带狗狗到医院拍片检查,必要时需要通过手术取出。在平时饲养时,不要给狗狗吃骨头,特别是鸡骨头和鸭骨头,可能会堵塞或划伤胃肠道。

开外眼角为什么不推荐?你不知道的5个小秘密

下面5号网小编给大家讲讲开外眼角为什么不推荐?开外眼角为什么不推荐很多医生之所以不推荐开外眼角,主要是与开外眼角会破坏外眼角特殊结构有关系。开外眼角被很多不入主流的非正规美容工作室推荐,但正规有经验的医生确不会推荐爱美者做开外眼角手术。这样才可以确保开外眼角术后伤口的正常恢复。

利用市盈率买入股票的方法

市盈率在软件中有动态市盈率与净态市盈率两种,而根据动态市盈率的定义可知,动态市盈率等于股票现价和未来每股收益的预测值的比值,其分母数值并不确定,其中便存在很多变数,有很多种可能性,所以动态市盈率并没有太多参考意义。所以我们以研究静态市盈率为主。如何利用市盈率进行交易?

绿幽灵水晶的价格影响因素,你知道吗?

绿幽灵作为水晶中的佼佼者,其价格也是一涨再涨,尤其是一些成色较好的上等货,其价格从几千元上涨到几万元,仍然有不少爱好者购买,接下来为玩友们介绍——绿幽灵水晶价格的影响因素有哪些,请看下文。此外,在购买绿幽灵水晶的时候还要注意观察绿幽灵表面的红皮多少,红皮越多的绿幽灵水晶品质越差,价格越低。

生姜种植关键时期和管理

生姜是我们生活中常见的调味类蔬菜,它不仅可以食用,还具有一定的药用价值,在市场上需求量很高。而且生姜一年棵种植两茬,经济效益也还不错,目前在我国各地也是广泛种植。但要想种好生姜,每个时期的管理要点则一定要掌握好,下面一起来了解下吧。

西梅哪里产的好吃

西梅加利福尼亚州产的好吃。至1900年,加州西梅的种植园已达90000公顷,目前西梅产量超过世界其他各地产量,这里产的西梅味道是很好的。食用西梅等各种含铁食物,能有效地帮助人体摄入足量的铁质。

CopyRight © 2000~2023 一和一学习网 Inc.All Rights Reserved.
一和一学习网:让父母和孩子一起爱上学习