张水华已经辞职，不再是“最快女护士”，那么她的经历能够给我们这些普通上班族一些什么启示呢？博主“经热解构”对此进行了解读。
作为普通上班族，打工人，我们可能不是张水华，可能跑不了马拉松，拿不到20多万的奖金，但是要有“掀桌子”的思维与勇气。
该博主认为，张水华给我们的第一点启示，就是别被“稳定”这个词忽悠了，要设置“辞职触发器”：算一算你为现在的工作投入的总时间，用总收入除以总时间，得到真实时薪。
然后问自己：我在外部市场，能卖出什么价格？如果你的副业或潜在机会的时薪接近甚至超过主业时，你就应该提前做好辞职的准备了。
第二点，你的“稀缺性”在哪里，你的尊严就在哪里。张水华在医院苦求调休被质疑，在赛场上破纪录夺冠拿奖金，这就是环境决定身价。
她发现了医院系统和体育市场的估值差异，所以你也要观察在你的行业里，你有没有某项技能被严重低估，却在另一个市场被高估？比如跑步，编程，写作，沟通组织等等，然后去找到那个能放大你优势的“交易市场”，而不是死磕这个只把你当作耗材的“生产车间”。
第三点启示，敢于对“沉没成本”说不。不要因为“来都来了”而在现在这个工作里躺平，如果明天的投入产出比是负的，那么今天立刻止损就是赚到。张水华辞职不是冲动，她用双脚投票，离开了那个不承认她额外价值的系统，奔向了愿意为她才华买单的旷野。
第四点，制造“可携带的资产”。医院能拿走张水华的护士服，拿不走她的马拉松成绩。所以你要想想你的公司能从你那里拿走什么？拿不走什么？比如能拿走工位，却拿不走作品集，行业口碑，客户资源，专利技术，因此要积累这些能跟你走的价值。
第五点，谨慎“求”，勇于“谈”。“求调休”的卑微源于议价能力不足，当你只能用恳求而非谈判获得权益时，说明你该提升自己的筹码了，要么从自身内部来提升“不可替代性”，要么从公司外部寻找“替代选项”。