前段时间，表妹打电话给我，第一句话就是“表姐，我当上妈妈了。”这么大的喜事，自然值得庆祝。
但之后表妹说的话，让我觉得她有些“高兴昏了头”。她说，“你知道吗，医生说我已经怀孕一个月了。前两天，我都能感觉到他在动了，就像是和我在打招呼。”
我当时觉得既好笑又有些无奈，“一个月的胚胎，你还指望它与你互动啊，那不得成精。”
这会，在我之后的解说中，表妹才后知后觉意识到，她原以为的胎动，很可能只是腹
肌偶然地活动
，亦或者是
肠道、胃等器脏的蠕动
。在她强烈的心理作用之下，让她误以为是“胎动”。
当然，她也不仅在这件事上闹过笑话，就连验孕时，都闹出了乌龙。
与她丈夫
亲热
3
天后
，就急着用验孕棒测试，还沮丧地给我打电话，“表姐我没怀上。”
听完缘由之后，我让她再等一个星期，届时再观察观察才能知道结果。
9
天之后
，她火急火燎地又给我打来电话，“表姐，我原本都忘了这件事，今天突然
小腹有点疼，还以为姨妈要来了，结果没有！
才想起来，用了三根验孕棒，两根都显示怀上了，我要不要去医院检查一下。”
我当时就赶紧与她一起前往医院，查完血后，
第二天的验血单也证实了“怀孕”的消息！
其实现在不少年轻人都像我表妹这般，有些毛躁、小迷糊。正处于备孕期，想早点知道自己有没有怀上，又不想上医院折腾、去药店买验孕棒。
那这几种自测方法你一定要知道，对应上了再去医院也不迟！
1、
小腹疼痛
我当时告诉表妹的其中一种自测方法就是看小腹有没有微弱的疼痛感。一般情况下，对于大多数女性而言，如果没有仔细感受，都不会察觉到这般疼痛感。
但之前也有网友向我反馈，在得知怀孕时，才回想起来，期间确实有两天感觉小腹部
酸疼感
比较明显。那种感觉
与痛经有点类似
，但
又没有痛经那般强烈
。
针对此，可能有些网友会问，能够引起小腹疼痛的原因太多了，憋尿、劳累过度、盆腔炎等等，到底怎么确定呢？
其实很简单，在夫妻同房
10~14
天
左右，这段时间多留意小腹的状态，减少劳累，如果真的有微恙疼痛感，可以再用验孕棒检验一番，即可证实。
2、
胸部胀痛
就拿我自己来举例，我当初怀孕时，胸部疼痛感算是比较明显的，而且持续了有
3
、4
天。
初生毛犊的我，还以为这种症状是乳腺炎前兆，就怕演变为急性乳腺炎，于是赶紧挂了妇科，去医院做检查。
给我检查的医生年纪较大，是我们这有名的妇产科医生，检查过程中，她也同我聊天，
从生活习惯聊到夫妻行为
。
谁能想到，我原本是去医院检查“乳腺炎”，却检查出怀孕了，可想而知我当时有多惊喜！
后来医生与我解释，怀孕之后，女性身体
激素
会发生变化，乳腺也会有所感应，通过激素变化来应对“怀孕”这一突发状况。
连续几天的胸部疼痛实则是身体的应对阶段，而后等待适应之后，
疼痛感就会减弱。
当然，也有很多女性在怀孕时，并未察觉胸部有疼痛感，而是发觉自己
乳晕颜色有些变化
，或是
乳部增大
，其实这些都有可能。
相比这些有“征兆”的女性朋友来说，那些似乎没有任何明显表现的女性就只能通过去医院查血，或是验孕棒来检测了。
除此之外，可能还有一些朋友会提到通过
“
基础温差”
来判断自己有没有怀孕，其实个人觉得不容易运用。
为什么这么说呢？这一原理主要是基于排卵前后的身体基础温度变化来判断，排卵后体温会下降，等到受孕后又会有所上升。
这其中我们还要考虑一个问题，排卵期过后，体温同样也会回升，那与受孕相比，还是很
难区分
的。
更重要的一点是，人体基础体温在
36~37
摄氏度左右
，就算排卵、受孕等情况会导致体温变化，但还是
比较难测出来，而且变化维度并不大。
最后，提醒备孕中的准妈妈们，平时细心留意自己的身体情况变化，不仅是为备孕做准备，其实也能给妊娠期提供一定的帮助。
只有更好地了解自己的身体状况，才能在将来产生时予以医生更准确的答复，医生也更喜欢这些认真的孕妈妈哦。