很多孩子小的时候，就希望自己能够长得高高的，这样看起来也比较壮实，有安全感。家长们也希望自己的孩子能够拥有一个不错的身高，这样不仅长得好看，而且对未来的择偶跟工作也会有很多帮助。
毕竟现在是一个看脸的社会，身高也是外表的表现之一。所以很多家长在孩子小的时候，就会开始为孩子准备，补充各种营养品，就是希望孩子能够拥有优秀的身高。其实，家长们要想知道孩子长大以后的身高，不用特意等到孩子长大以后，在孩子小的时候，身上的三个部位就已经表示出来了。
这三个部位可以暗示孩子身高，家长不妨多注意一下
1、脚部
人体的各个部位都存在着一定的关系，从科学的角度上来说，人体脚的长度的7倍就是身高，家长们要是想要知道孩子长大以后的身高，可以通过孩子的脚来观察。一般来说，脚的大小可以暗示身高，比如脚大的孩子，一般身高也比较高，而脚小的孩子，身高一般也会比较小。
2、腿部
人体的部位一般都是遵循着一定的比例存在，比如，一般人的上半身跟下半身的比例是4:6来说，拥有一双大长腿就是拥有一个良好的身高。所以家长们平时可以观察孩子膝盖所在位置的高低，一般孩子膝盖位置比较高的，那么以后的身高也不会差到哪里起。
3、手臂
我们的手臂也是观察身高信息的一条重要途径，一般人体双手伸展，也就是双臂侧平举后，加上后背的宽度，所得到的长度就是人体的长度。所以如果孩子的双手臂比较长的话，那么也就表示孩子的身高也会相对比较高。
一般来说，孩子的身高都是由于先天遗传因素决定的，所以如果父母的身高比较有优势，那么孩子长大以后的身高也相对比较有优势。不过这也不表示身高没有优势的父母，孩子以后的身高就会比较矮，因为后天环境跟生活习惯也可以改变孩子的身高。
家长如何让孩子拥有一个良好的身高呢？
1、保证充足睡眠
现在很多孩子都会跟着父母晚睡，但是要知道，在人体休息的时候，身体会在熟睡的过程中分泌生长激素，而宝宝入睡太晚的话，不仅对身体发育会有影响，而且睡眠时间比较晚了，还会影响孩子的食欲，所以家长要保证孩子在晚上9点之前入睡。
2、饮食营养均衡
要想孩子拥有优秀的身高，补充足够的营养也是很重要的。家长平时可以给孩子准备一些补钙的食品，比如乳制品、鱼类、牛肉等等。帮助多增强孩子的体质，提高孩子身体的免疫力。
3、保持适当运动
在孩子成长过程中，保持适当的运动，不仅可以增加身体的新陈代谢，而且可以帮助排出身体的一些废物。还可以很好地塑造孩子的体型，对孩子的成长有不少的好处。
家长们都希望孩子能够长得高高壮壮的，不过家长也要注意不要过度给孩子准备营养品等，要科学帮助孩子增高。