27岁女子绝经2年,竟和老公有关?宝妈注意,别让这种情绪毁了你

各位宝妈要注意了!

有一种女性疾病,和我们的生活息息相关。确切的说,和你最亲近的人有关……

Ta不仅能左右你的情绪,还能左右你的体检结果……

8月11日,《广州日报》报道了一名女子拿到自己的体检报告后,掩面痛哭!

所有人,甚至她自己都不敢相信——27岁的她竟然绝经了!

一、27岁女子绝经2年!罪魁祸首竟是……

“医生,我已经两年没来月经了。”27岁的患者小余(化名)各项检查结果提示,小余的卵巢呈绝经改变,且这种疾病是不可逆的。

卵巢早衰,这个词许多宝妈都没听说过。

「卵巢早衰」实际上是指,女性在40岁之前出现性腺功能的减退。表现为继发性闭经不孕,常伴有夜间睡眠过程中出汗失眠记忆力减退等绝经期症状。

小余,患的就是这种病。

而且,卵巢早衰近年来有愈演愈烈的趋势……

“我们每个月都要接诊十几个像小余这样月经过少,甚至卵巢早衰的患者。”医生表示,目前患该病的患者有增多的趋势。

那么问题来了!到底是什么原因造成年轻女性卵巢早衰呢?

一般来说,这种情况和个人体质有关。但是医生询问小余的家族遗传史发现,小余的母亲和姐姐身体状况很正常。

因此,医生判断小余的情况是后天形成的!情绪、饮食、作息,其实都与卵巢早衰息息相关。

经过详细的询问,医生终于找到了小余患病的主要原因!

原来,小余在婚后的这几年中,和丈夫的关系一直不好。长期情志失调导致她的健康亮起了红灯。

这种长期的情绪低落、生气,进而导致小余出现了失眠、焦虑等各种问题,严重影响了小余的身体健康!最终导致了小余出现了卵巢早衰的问题!

坏情绪就如一把利剑,它会悄悄吞噬我们身体的屏障,导致许多疾病不请自来……情况特别严重时,不仅致癌,还会致命!

二、坏情绪是万病之源,原来并非危言耸听

据世界卫生组织统计:百分之九十以上的疾病,都和情绪有关。

而且,生气还容易引发高血压、冠心病。若没有及时发泄出来,可能会引发更为严重的中风、以及心脏衰竭。

像那种性格偏执、内向、不愿意交流、朋友少的人,一旦出现事业不顺、家庭不和等情况时,生气、生闷气只会“污染”心理,从而影响免疫机制,使癌症有可乘之机。

这可不是危言耸听!有一种性格就叫做——症性格!

癌症性格,是指容易罹患癌症的个人性格特征。

有研究指出:性格内向、长期处于抑郁状态、好生闷气、悲观失望、缺乏自信等,拥有这些特征的人更容易罹患癌症!

虽然负面情绪不能一下子让人患上癌症,但长期的负面情绪会抑制我们自身的免疫系统,随着年龄的增长,免疫功能逐渐下降;

所以,别再忽视坏情绪对我们健康的影响了,因为长时间的消极情绪,真的会一步一步击垮我们的身体。

三、别生气了!真的会死!

生气就像是在服下慢性毒药,它会使血压升高,造成动脉损伤。”这是精神病学教授雷德福·威廉姆斯博士花了20余年,研究心理与情绪对身体影响,得出的结论。

其实,生气不仅会导致人变丑,还会引发各种疾病,增加人猝死的几率!

对于宝妈来说,更应该避免生气,毕竟有了宝宝后,情绪变得异常敏感,加上照顾宝宝的劳累、家人的不关心,都会让坏情绪常伴左右,这不仅对健康没啥好处还会诱发产后抑郁症。

据中国精神科医师协会2017年的统计,我国50%~70%的女性会在产后出现抑郁倾向,而最终发展成产后抑郁症的几率约在10%~15%。

这是因为产后受荷尔蒙的影响,以及个人价值被弱化家庭婆媳、夫妻关系等综合因素的影响,宝妈会出现持久性的情绪低落,表现为性格敏感易哭泣困倦等。

如果此时家人轻视,或缺乏对患者的关爱,患者就可能会做出一些极端的事情。比如常常情绪低落、对任何事情不感兴趣、对孩子缺乏耐心、后悔生孩子、甚至有伤害宝宝或自虐的可怕念头。

2020年4月27日,一名二胎妈妈,在凌晨5点,带着自己年仅5个月大的女儿,毅然决然的从27楼上的天台跳下,母女俩当场死亡!

据死者家属说,孩子的妈妈生前有产后抑郁的情况……

其实,想要避免坏情绪侵蚀我们的健康,就要学会赶走心中郁积的“浊气”、“闷气”、“怒气”……

四、心里有火时,试试这三招!

1、转移注意力

觉得气不顺的时候,宝妈奶爸们不如离开惹自己生气的地方,去做一些平时没时间做的事儿。比如,宝妈可以把孩子交给家人,自己出去找姐妹们逛个街;

总之,离开惹你生气的地方或人,对自己好点,玩嗨之后就觉得那件让你气的跳脚的事儿或人,也不过如此了。

2、直接怼

曾经有人问宋丹丹,如果遇到让你愤怒或忧伤的事儿,你会怎么控制?

宋丹丹回:“我从来不控制!

只要有人在背后我说坏话,我就直接和他面对面对质!我不会让自己压抑着,本来很生气,见到他还笑?不可能的!

我从来不会努力控制负面情绪,因为会特别难受,要哭就哭。

心里有气别憋着,有时候就应该释放出来。毕竟堵不如疏,当时咽下去的那口气,总有一天会彻底爆发,最后毁掉的,终究是自己。

3、痛快哭一场

小康君知道,成年人早已失去了随时崩溃的权利,只能选择夜深人静的时候,悄悄细数伤口。

如果不想直接怼或找人诉说,就找一个没人的地方,痛快的哭一场,把闷在心里的气发泄出来。

不要逼迫自己做不以物喜,不以己悲的人,更不要把负面情绪隐藏了起来,因为坏情绪一旦爆发,就如开了闸的洪流一般,一发不可收拾。

卵巢早衰并非“无药可治”,只要宝妈能够学会调节情绪,尽可能营造一个和谐的生活环境,尽可能长时间保持一个愉悦的情绪。要不了多久,轻微的卵巢早衰自会慢慢得到改善。

简而言之就是:该吃吃,该喝喝,啥事别往心里搁!

标签: 绝经期 宝妈

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