这两年，银屏前的明星高龄产妇越来越多，身边亲友也是一样。
陈意涵生子时，38岁；大s怀二胎时，39岁；徐若瑄生子时，40岁；刘若英生子时，45岁；伊能静生女时，47岁！
而且随着二胎政策的全面开放，我们周围的高龄妈妈更是与日俱增。
一般来说，女性的最佳怀孕年龄为23～28岁，而年龄超过35岁的产妇就属于高龄妈妈。
对一个高龄产妇而言，「母子平安」，这简简单单的四个字上，不知暗含了多少暗潮涌动，劫后余生。
首先，高龄产妇女在孕期容易出现各种并发症：
妊娠高血压，糖尿病，深静脉血栓……如果病情控制不好，对胎儿和产妇生产将非常不利，严重甚至可能危及生命。
然后，在生产时会更难：
由于年龄增加，妈妈们产道和会阴、骨盆的关节会逐渐变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，极易发生难产。
01
前置胎盘，孕期最大风险
对于二胎妈妈来说，经常发生的危险，就是胎盘前置。
正常的胎盘都附着在子宫体部的后壁、前壁或侧壁。而前置胎盘则是胎盘附着于子宫下段或覆盖在子宫颈内口处。
前置胎盘会造成娠晚期或分娩开始时无诱因、无痛性的阴道出血，有的是无预兆、无痛感的大出血，因此会非常危险。
所以，准妈妈们，特别是准备生二娃的妈妈们，千万不要以为第一胎顺利就忽视产检。
一旦被医生诊断为前置胎盘的准妈妈们也要特别注意，一定要随时观察自己的情况，有异常出血立即到医院就诊。
02
急产，二胎妈妈的惊魂一刻
生产过程如此痛苦，很多人希望产程越短越好。但是快速急产，却暗藏着诸多危险因素。
首先，由于子宫收缩速度过快，会让血流量瞬间减少，令胎儿出现缺氧现象。
其次，由于急产过程中胎头会迅速通过产道，产道若没有良好地扩张，生产时的挤压，还会增加胎儿脑出血的几率。
而且，刚出生的新生儿对温度的调适能力差，若没有做好保暖工作，也容易导致宝宝失温。
产妇的院外分娩，在新闻里经常出现，其实是特别危险的。在孕晚期，要特别注意分娩前的征兆，提前到医院待产，安安全全的迎接宝宝的到来。
03
胎位不正，暗藏危机
一般来说，由于胎儿头部较重，在子宫内的羊水中会呈现头朝下，臀部朝上，同时脊柱前弯，四肢弯曲交叉在胸前的状态，这也是正常胎位。
有些准妈妈在妊娠30周后胎儿会出现其他体位，就属于胎位不正了。
而经产妇出现胎位不正的几率也比初产妇高，因为经产妇腹腔壁比较松弛，胎儿位置不容易固定。
除此之外，二胎妈妈还要面临很多的不确定危险。
大s生二胎时，由于体力不支和腰部绞痛，止痛药物过敏，导致癫痫发作，瞬间缺氧昏迷，被急救了2次，经过一晚ICU观察，才安全度过危险。
子宫，不仅是孩子的“家”，也是女人一生最重要的器官之一，更是每个女性自身健康的晴雨表。
透过月经的量、颜色、周期，可以轻松看出女性身体的症结所在。
女性月事主要与肝、肾以及冲脉、任脉有关。如果这些脏腑、经络功能异常，会导致月经异常。
女性带下、胞络淤阻、气滞血瘀、肝郁等外邪内邪不除，肝肾功能受影响，进而会影响妊娠。
调经重在调肝，补肝肾次之，经前以理气为主，经期以活血为主，经后以养血柔肝为主。
经期长短、经量多寡、血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。所以古人云：种子之法即在调经之中。
经前期
在月经要来之前，阳长阴消，此时肾阳渐旺以温煦胞宫为孕卵着床、发育提供条件。
这个时候，适当户外运动是最好的方法。天气好的时候，晒晒太阳，出去走走。
行经期
此时子宫的功能是泄而不藏，以通为用，因为旧血不去新血难生，影响下一次月经的闭藏，故采用因势利导的理气化瘀活血法。
月经量大的，此时以静养为主。
月经量很少的，说明你的“气”不足以推动你的“血”，此时需要加把劲儿帮你把污血和脱落的子宫内膜排出去。
经后期
肾为经水之源，只有肾阴充足，肾气旺盛，天癸发育完实，月经才能正常来潮而具备受孕能力。
所以，经后期重以滋补肾阴，养血柔肝。
这个时候很适合“补”的。如果不是非要素食，此时适当吃一些肉类，最补阴血和精气。
排卵期
经间期的特点是肾经已充，重阴转阳，为顺利实现这一转化，应以温肾活血法而排卵。
很多身体弱，或者压力大的妹子们，排卵期还会出现腹痛，出血等问题。其实就是肾气虚弱引起的。
必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
温馨提示：关乎性命的病症，看起来好像总是很突然。其实，冰冻三尺非一日之寒。
从可以从生活小细节入手，来增强、改善体质，可以规避很多风险。
如果你的大姨妈不听话，比如月经提前、推后、淋漓不尽、量少、痛经、有血块等，可以给自己定制一个经期调理哦。
如需进一步了解，可咨询东济堂中医女科大夫，通过体质辨识，对症调理。
文/麦芽儿 图/苏子 校/李正一