其实不论在工作和生活中我们都会发现,身边很多孩子的体质很差,稍微受凉都会感冒、咳嗽!很多家长却还在用错误的方法去照顾孩子,动不动就去医院,其实这样对孩子的身体伤害更大。
为了让更多妈妈在带孩子的道路上少走些弯路,我决定把我工作和生活中总结的方法都写出来,也希望能帮助到更多孩子。
今天我就将一个护理孩子风热咳嗽的食疗方告诉大家
红枣雪梨汤
1.把雪梨削皮对半切开,去掉中间的核,然后洗干净切成小块
2.把红枣也洗干净去掉核,切成两半!
3.准备两块红糖(超市都有卖)
4.往锅里倒入大概3碗水的样子,把雪梨、红枣、红糖都放进去,盖上盖子煮四十分钟的样子这样减少水分流失少。如果水少了,可以加一点开水
5.在煮梨的时候,把枸杞洗干净,用温水泡上。等到梨子煮好,把枸杞,连同泡的水一起倒进去。再次煮开,就可以了
6.出锅,晾温一点就可以喝了