来源：河南省人大融媒体中心
责编：启明 编辑：孙旭
内容总监：夏继锋 时风
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如今的白领，平时运动少，应酬过多；还有的坐的时间过多，出现臀部肥大、大腿粗壮现象，这些都有损白领的形象哦。10分钟的办公室减肥操，长期坚持的话，在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少，不仅体形会好，人也会更健康。这会有效刺激肱二头肌，使其结实发达。这节操可使大腿部的前侧肌肉健壮，消耗臀部的脂肪。
刘询当上皇帝后，因为早年在民间生活过，深知民间疾苦。发现刘奭不适合当皇帝后，刘询就有了废立他太子之位的心思，但最终还是放弃了，这是为什么?刘询当上皇帝之后，众人都想立霍光的女儿为皇后。后来，刘询又纳了别的妃子，也生了其他儿子。刘询就曾多次想改立他为太子，但是刘询一看到刘奭，就会想起许平君，那个在他心里一直住着的女人。
鸽子4天不吃不喝是会死掉的。如果天气比较闷热的话，它们2天就很有可能死掉了。如果它们不吃粮食只喝水的话，可以活7天左右的时间。尽量不要让它们不吃不喝，也需要给它们放到通风的地方饲养。还有可能是消化不良导致它们患上了肠胃疾病，它们会吃不进去食物。
苍术在15-22℃左右的温度能够生长得最好，根据这个温度范围。苍术一般是在春季的时候进行种植。苍术有两种不同的种植方式，分别是直播种植和分株种植。这两种不同的种植方式在具体的种植时间有些差异，通常直播种植地最佳时间是三月份的中旬至四月份的上旬，分株种植的时间是四月份左右。
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近年来，随着蒲桃营养价值的不断开发，种植蒲桃的农户较多，下面就和小编一起来看看蒲桃的种植管理要点。蒲桃一年四季均可种植，最宜雨季初期定植，但有灌溉条件的，以气温回升时定植为佳。