喜多嫂:38岁马丽产后两月复出,顶酷暑拍戏,身材臃肿还未恢复

喜多嫂:38岁马丽产后两月复出,顶酷暑拍戏,身材臃肿还未恢复

一说起马丽,大家都很熟悉了,马丽所出演的作品也给大家带来了很多欢乐,最近有关于马丽复出拍戏的消息也很多,大家对马丽产后的状态也都很好奇。马丽在2017年1月承认恋情之后,于18年4月结婚,19年怀孕,2020年生子。

在这当妈的喜悦时刻,大家都以为马丽会在家好好休息,没想到马丽在生子两个月之后,就着急复工了,有媒体曝光了一组马丽复工的照片,照片中马丽的打扮十分低调,身材也比较臃肿,与之前相差的形象相差甚远。

马丽在刚刚生产完两个月还没有恢复好,这也是可以理解的,现在整体看上去马丽还是一副孕妇的模样,整个脸都圆润了不少。也有不少网友说,这才是产后妈妈真实的样子,很多女明星产后依旧身材苗条,没有任何发胖的痕迹,像马丽这样的,真的是接地气。产后的恢复也是非常重要的,所以我们今天就来说说关于产后的阶段性恢复。

一般产后建议孕妈分为五个阶段调理:

第一阶段:祛除恶露,驱风散寒

无论是自然分娩或剖腹产妇女,恶露不尽将导致子宫各种病变。产后前期应以祛恶露,温经散寒,利尿消肿,养血补铁,补脾益气,清热解毒为主,为尽快恢复良好基础。

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第二阶段:防风寒

妇女产后,因体力消耗抵抗力下降,容易感染风寒。产后此时期应祛风固表,安神和中,温中散寒,回阳通脉,增强机体抵抗力,减少风寒侵扰的侵扰,为尽快恢复做好体内保护。

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第三阶段:补血润肠、开胃健脾、滋阴养颜

此方时期主要补充妇女生产时所失水分,减少产后便秘发生,改善产后面黄、头晕。产后此时期应养血益肾、润肠通便、滋阴养血、养颜、美容。

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第四阶段:壮腰补肾

因生产时肾气大伤,腰酸背痛、腰膝酸软、目昏不明、记忆力减退是产妇女常见现象。此时期应健脾胃、滋阴补气、固肾培元、服用后可改善以上之症状。

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第五阶段:大补元气

产后此时期应淡妊纹、大补元气、复脉回脱、益气摄血;活血调经、活化人体机能、淡化妊纹、养颜润肤。

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标签: 产后 马丽 复出

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