肥胖的孕妈该怎么做才能降低风险,生下健康的宝宝呢?

1、控制体重的进一步增加

科学 营养摄入,没有运动禁忌的孕妈可以做些散步、游泳、中等强度有氧操和瑜伽等运动。也可以在初次产检时咨询医生,根据自己的身体状况,制定有针对性的体重调控方案。

2、密切注意产检时各项指标

特别是体重和血压的变化,密切观察有没有高血压、水肿、蛋白尿等,以便及早发现妊娠期高血压的隐患。孕24-28周的时候一定要做OGTT口服葡萄糖耐量测试筛查糖尿病;还要定期检测血糖,注意有没有出现血糖高的情况。

3、产前监护也要加强

及时了解胎儿、胎盘的情况,一旦发现这些病症或异常,要马上进行干预。

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软产道异常的治疗要点

若宫颈口近开全,水肿的范围不大,可在行阴道检查时上推胎头,调整胎头位置,解除胎头与耻骨之间的压迫,用手指轻轻把水肿部分的宫颈上推,使其消退,有时可经阴道分娩。宫颈坚韧者少见,多合并有其他并发症,也宜剖宫产结束分娩。卵巢肿瘤若占据小骨盆腔之一部分者阻塞产道,可行剖宫产,并手术切除肿瘤。

花酸苔的功效与作用

功能主治 清肺目咳;解毒散瘀消肿。主肺热咳嗽;乳蛾;百日咳,痈疮肿毒;烧烫伤;跌打瘀肿。用法用量 外用:煎汤,6-9g。

教育和环境对儿童心理有何影响?

儿童心理是在一定的社会环境的影响下发展起来的。社会环境的因素很多,对年幼的儿童来说,其中家庭、邻居、亲友、公共娱乐场所、市场、商店等等,影响最大。儿童的心理发展和教育更有密切的关系。所以,家长一定要重视对孩子的早期教育,注意从零岁开始就给婴儿的大脑以适应的信息刺激。

生孩子后发际线后移怎么办

产后脱发是临床上很常见的一种生理现象,多指孕妇生产后的三个月左右,头发大量脱落的现象,轻度产后脱发六个月左右能够完全恢复。那么,生孩子后发际线后移怎么办?这些就是小编告诉大家的一些办法,其实生完孩子后出现发际线后移的情况,是正常的生理变化,作为产妇不需要为此过度担忧,保持心情愉悦,饮食健康,相信头发会很快长出来的。

世界上最贵的枣:新疆红枣王,1800块一颗(纯属谣传)

在中国,产枣的省份遍布大江时南北,品种也很多,而吃枣好处又很多,所以也出现了很多不同凡响的枣,比如天下第一枣,它就是用80000颗新郑大枣制成,还有今天要介绍的新疆红枣王,它每颗1800块,是世界上最贵的枣!

狗偶尔打喷嚏

对于狗狗偶尔打喷嚏来说,可能是受到外界的刺激性气体或者过敏,各位宠主们要注意家里保持空气清新。狗狗闻到外面强烈的刺激性气味就会打喷嚏,并且容易导致嗅觉下降,比如香水、花露水、汽油、薄荷、化学品等。如果狗狗因为刺激性气味而打喷嚏的话,各位宠主们可以用适量清水清洗狗狗的鼻子,然后给它喂点水喝缓解一下症状。

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