宝宝咳嗽,吃什么好的快?答案竟然不是止咳药…

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最近天气变冷,刚当上神兽饲养员的新手爸妈发现,在这个季节里,宝宝总生病,感冒、咳嗽、发烧、湿疹、鼻炎等接踵而来,折腾几回后,一家人都受不了。

然而,顶着疲惫黑眼圈育儿不是最可怕的,最怕的是掉进了“育儿大坑”,不仅孩子白白受苦,家长们也操碎了心。

比如说宝宝咳嗽。

有人认为得赶紧去买各种止咳糖浆、咳嗽药水给孩子灌下肚,希望咳嗽能好得快一些。

然而,给孩子吃止咳药真的是明智的选择吗?

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咳嗽,它不是病。

其实咳嗽只是最常见的呼吸道症状,是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。

咳嗽对身体是有益的,比如帮助排出分泌物、异物等等。所以,咳嗽不过是呼吸道在“正当防御”。咳嗽,通常是病毒或者细菌引起的。

还有一些咳嗽是完全正常的:宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽,是清理晚上寄存在呼吸道的粘液;外出时冷空气刺激呼吸道黏膜,引起刺激性咳嗽。

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三种不靠谱的咳嗽处理方式

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急于给宝宝止咳

所以很多家长会急忙使用止咳药物,想在短时间内让宝宝不咳嗽,但这样往往适得其反。咳嗽是人体的防御反射之一,能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外。

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长期的轻微咳嗽不当回事

有时宝宝总是轻微咳嗽,不发烧也不流鼻涕,父母就会以为这不严重,或算已经治疗好了。但如果宝宝咳嗽超过四个星期,一定要上医院找医生诊断治疗,千万不能拖延。

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给宝宝使用成人止咳药

宝宝与成人不仅体重不一样,更有生理、病理方面的差别,如宝宝由于肝、肾等脏器发育不完善,酶系统发育不完全,对药物代谢能力差,很容易发生不良反应,因此应该选择专为儿童设计的药品。

美国食品和药物管理局(FDA)指出,感冒药经常含有一种以上作用成分,如抗组胺药、减充血药、镇咳药、祛痰药,千万不要给儿童使用超过一种以上含有抗组胺成分(流鼻涕、抗过敏等)的药品。

早在2007年,美国疾病预防控制中心就曾发布过关于6岁以下儿童慎用止咳和抗感冒药物的警示;2008年美国FDA又发布公告,建议2岁以下儿童不要服用此类药物。

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何如帮助宝宝缓解咳嗽?

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保持呼吸道湿润

加湿器可以增加空气湿度,让孩子感觉舒服。

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经常开窗通风

污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激,引发咳嗽。经常通风,有助于空气流通,减少刺激。

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多喝温开水

温开水能湿润呼吸道,稀释黏在咽部的痰液,减少因空气干燥导致的咳嗽,帮助痰液排出。

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咳嗽的家庭食疗方法

美国儿科学会的指导意见:

●3个月-1岁:咳嗽时每天4次温水,5-15ml。

●1岁以上:可以喝2-5ml蜂蜜。有研究认为治疗夜间咳嗽,蜂蜜比止咳水效果更好,但1岁内的宝宝不能吃,以免肉毒中毒。

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什么情况需要就医?

孩子咳嗽严不严重,可以通过观察他的呼吸频率和精神状态。

如果咳嗽对日常生活包括吃饭、睡眠、玩乐都没有影响,一般1-2周会逐渐好转。

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但是出现以下情况就需要立即去就医:

●2个月以下的婴儿咳嗽

●伴随发热

●咳嗽带血

●呼吸急促,甚至呼吸困难

●伴随难闻的黄绿色浓痰

●持续时间过长、感觉疼痛有端鸣(呼吸时发出尖利的声音)、呕吐或者皮肤青紫

●被食物或者其他物体呛到出现咳嗽

●出现脱水症状,包括头晕、嗜睡、眼睛凹陷、尿少等

●伴随耳朵疼痛

●宝宝本身有心血管疾病或肺部疾病

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其实宝宝咳嗽,家长也无需太多忧心。了解相关的疾病常识,早期发现,及时治疗,冷静应对,相信很快就能击退导致宝宝咳嗽的“恶魔”!

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参考文献

[1]陈莉. 小儿咳嗽的康复疗法及家庭护理[N]. 大众健康报,2020-09-24(042).

[2]简恩源.应对小儿咳嗽,家长别陷入误区[J].家庭医药.快乐养生,2020(07):57.

[3]蒲朝丹.小儿咳嗽的治疗方法你都知道吗[J].人人健康,2020(05):57.

[4]徐世希.小儿咳嗽怎么用药?[J].中南药学(用药与健康),2018(04):17.

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