向佐郭碧婷女儿正脸照来啦,满月后的宝宝,这些营养要补起来

10日晚,向太晒出儿子和女婿在台北为女儿向芷举办百日宴的照片。照片中,郭碧婷一袭白色羽毛礼服仙气十足,整个人状态很好,产后恢复得不错。

而向太抱着孙女,小奶皇的正脸照首次曝光,她穿着白色公主裙,肉嘟嘟地软萌又可爱。

向太夸儿媳可以说在整个圈子里都是出了名的,采访的时候,也是直言郭碧婷整个人长得很甜,很单纯,圆了她没有女儿的梦。

其实,不管怎么说。这样的婆媳关系,还是让人羡慕的(*^_^*)。

宝宝满月后要补充这些营养哦

向佐郭碧婷的女儿小向芷,如今也已经三个多月了,处于这一阶段的婴儿,营养补充可以说是非常重要的一段时期。

这里就给大家介绍一下,满月后的宝宝,都急需哪些营养的补充吧。

1. DHA

DHA对婴儿的大脑发育至关重要,孕妇和婴儿摄取足够的DHA可以帮助提高婴儿的智力并减少发生行为问题的风险。

另外,孕妈们有足量的DHA摄入,可以有效舒缓情绪。多项研究表明,当情绪波动,抑郁或焦虑的人开始服用DHA补充剂时,他们的某些症状会改善。

美国营养学家贝兹(Birch Study)教授的研究证实:婴儿期给宝宝补充临床验证水平的DHA(17mg/100千卡),在18月龄时孩子平均智力发育指数(MDI)比对照组(未添加DHA)高 7分。

2. D3

缺乏维生素 D 很容易影响宝宝钙吸收,阻碍骨骼发育,严重的甚至导致佝偻病。

《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议:0~64 岁每天的维生素 D 推荐摄入量为 400 IU。

而对宝宝们来说,最安全便捷的方式是通过维生素 D 补充剂。

3. 补锌

婴儿缺锌会食欲不振,抵抗力差,口腔溃疡等。锌的缺乏难以通过日常饮食补充,建议服用补锌颗粒。婴儿时期不可以连续喝口服液,因为口服液会引起肠胃不适,可等婴儿长到两三岁以后再补充。

一岁以内的婴儿一年补锌也就一次,并且补充时间不超过两个月。建议服用补锌颗粒完毕半个月以后进行复查。

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