家长们都希望自己的孩子身体健康长得高，为了更好地给孩子补充身体的营养，很多家长都有给孩子买牛奶的习惯。我们都知道喝牛奶对身体是有一定的好处的，尤其是针对正在长身体的孩子，适当地喝一些牛奶，可以达到补钙的效果。
不过，近几年市场上出现了各种各样的牛奶，但是有的牛奶不但对孩子身体有害，还会上瘾，尤其是这4种假牛奶已经被列入了黑名单，没有营养还浪费钱，很多家长却还成箱买。
其中的问题并没有出现在喝牛奶上，而是牛奶本身出现了问题，因为这些牛奶并不是真正的牛奶，而是添加了很多其他物质，家长在购买时一定要注意，别害了自己家的娃。
央视再出手，这种“假牛奶”没营养还坑娃
央视曾经就曝光过类似的事情，某些奶企并没有按照国家的规定生产牛奶，而是将大量的脱脂牛奶放入其中，这种牛奶中含有大量的水分，还附有颜色的添加剂，这件事情被曝光之后，得到了不少家长的关注。
每次说到牛奶，相信家长们都会想到市场上各种各样的奶，比如最常见的早餐奶，风味奶，无糖奶等等。这些牛奶虽然看起来补充营养喝起来也很好喝，但他们对孩子的身体健康真的有好处吗？
我们要知道牛奶中添加了各种添加剂的话，它就不是单纯的牛奶了，不仅仅对身体有害，反而还会影响孩子的身体发育，所以家长们在购买牛奶的时候，不应该看包装和宣传，最主要的是看清楚牛奶的质量和口碑怎么样。
以下这些“假牛奶”不要经常给孩子喝
1、各种口味的发酵酸奶
我们逛超市的时候你会发现，在那个特定专区中有各种口味的发酵酸奶，这些酸奶很容易你会影响孩子和家长的选择，有的时候还觉得给孩子多喝点对消化有好处呢。
根据研究发现大量的酸奶虽然是采取牛乳制成的，但经过发酵这道工序之后，牛奶本身的营养成分会大程度的下降而留下的只不过是白砂糖和水，还有不同成分的添加剂而已。
2、核桃奶
中国人都很讲究“吃啥补啥”，可能就是因为这个原因，导致人们将核桃牛奶视为补脑神器，给孩子买牛奶的时候也喜欢买核桃奶，毕竟这款牛奶味道好还能够补钙，正适合给孩子喝。
但是我们常见的核桃奶不仅仅只有核桃和牛奶，它其中是有大量的添加剂的，也很有可能是经过调和的，其中的核桃和牛奶的含量非常的少，所以家长可别指望用核桃牛奶给孩子补钙。
3、高钙奶
希望孩子喝高钙奶补充钙质，而市场上的商家正是看准了宝妈的心理，所以打着高钙奶的口号，这会让很多消费者误以为，这种牛奶要比其他的牛奶含钙质量高，但是并非这样。
因为每款牛奶中的含钙量都是有一定规定的，说是高钙奶，但其中并没有多少钙，这个只不过是为了扩大宣传罢了。家长给孩子补钙最有效的方法，是要做到饮食均衡，营养搭配，科学用餐。
4、早餐奶
两个人的生活节奏变快了，经常早餐顾不上吃饭，随手拿一些小吃的就打发了，还有的家长工作比较忙，没有时间给孩子准备早饭。
于是，很多家长就会给孩子准备早餐奶，他们认为这种牛奶是有营养的，很适合当早餐，但根据大数据的调查发现早餐奶中的营养成分并不多，因为这些奶都是牛乳兑水合成的，将他们当做早餐是不可以的，况且很多的早餐奶还参加了香精色素，对孩子的身体是不好的。
总的来说，家长在给孩子挑选牛奶的时候，一定要多注意观察其中的成分，还有多添加剂的牛奶就不要买了，对于口感偏甜的牛奶其中的糖分也不少，家长也少给孩子准备这种牛奶。