《三十而已》刚结束，又一部新剧接档热播，那就是《他其实没有那么爱你》，同样以女性视角展开，讲述了四位女性，在她们人生最美好和最性感的年龄，寻求自身的成长，寻求爱情和友情、自我和独立的故事 。明星云集，同样在一开播就取得了好成绩。
细数今夏的热播剧，从《二十不惑》、《三十而已》，再到《他其实没有那么爱你》，女性群像剧一次次广受好评，大众对于女性生活的关注度直线上升，在众人对着屏幕研究性格各异的女性角色时，小编却对夜间的宝妈群像更有感触。
毕竟当妈之后，“夜生活”可是无比精彩的~因为有不少宝宝入睡非常困难，经常要哄很久才能睡着，而且随时有前功尽弃的情况。更可怕的是，即便是宝宝睡着了，妈妈们也不能好好休息，因为他们随时会半夜哭闹着醒来……
虽然夜间群像各有不同，但相同的是疲惫心累的状态，为了能创造属于自己的美好故事，一定要和这种“精彩”的“夜生活”告别，而告别的方法就要根据孩子的需求来定：
1.生理需求
如果孩子是生理需求导致的睡眠问题，那么只需要满足他们的需求即可。饿了渴了喂些奶、纸尿裤湿了换个新的。需要提醒的是，夜里给宝宝喂奶不要一下子喂太多，因为喝的太饱也会出现睡眠问题。
2.身体不适
这包括衣服太紧、被子太重、室内温度过冷或过热等等，这些不适都会影响到孩子的正常睡眠。此时就可以根据宝宝的需求进行调整，比如换个轻薄的被子、宽松的睡衣；开窗通风保持空气新鲜；气温过高过低的时候，可以打开空调调整到合适的温度。
3.疾病问题
宝宝的身体还处于发育阶段，抵抗力比较差，所以很容易被疾病所困扰，而一旦患病就会出现发热、鼻塞呼吸不畅、腹泻等症状，这些症状都会影响到宝宝的睡眠质量。针对这种情况，建议及时送医治疗；病情严重的，可以遵医嘱用药，缓解症状以帮助宝宝睡好。
4.夜惊问题
夜惊的宝宝会在睡觉的时候突然大叫哭泣，神情极度恐惧，并且还有大量出汗，呼吸急促，心率加快的情况。爸爸妈妈们可不要小看夜惊问题，因为这不仅影响到睡眠，还会导致孩子身高、神经发展受到影响，所以当发现夜惊问题时，一定要积极处理。
而导致孩子夜惊的原因有很多，比较常见的是缺乏维生素D，所以想要改善宝宝夜惊问题，就要为孩子提供充足的维生素D，这里推荐的是健民集团的龙牡壮骨颗粒。
龙牡的配方中特别添加了钙和维生素D，可以有效避免因为缺钙、维生素D导致的夜惊问题，而且作为一款中式补剂，其融合了“四君子汤”、“龙骨汤”和“玉屏风散”三种中医经典名方，其中“四君子汤”能够调理脾胃增进食欲，解决宝宝不爱吃饭的难题，改善因为脾虚导致的营养吸收问题，从而有效改善夜惊现象，“龙骨汤”能补肾壮骨、填精益髓，起到强筋壮骨的功效，“玉屏风散”具有补气固表、收敛止汗的功效，能够提高免疫力预防感冒。所以服用龙牡壮骨颗粒整体营养效果远远优于单纯的钙制剂，能很好地帮助宝宝能安睡整晚，每天都成长棒棒，无论是预防，还是治疗，龙牡都可以长期服用。
此外，值得关注的是，今年健民集团还携手了中国人口福利基金会妇幼关爱基金倡议，发起了“中国儿童健康成长计划”公益项目，该项目的全国启动仪式于第五届西鼎会成功举行，旨在帮助更多家庭获得优质的儿童健康知识与服务，进一步提升中国儿童健康水平，全面助力中国孩子健康成长！
及时解决孩子的睡眠问题，和宝宝一起睡个美觉，这样的“夜间群像”也是大可不必！