3岁大多的婷婷很喜欢吃包子铺的茶叶蛋，婷婷的外婆觉得外面煮得不干净，就经常自己煮给婷婷吃，为了鸡蛋更加有味，也避免浪费，外婆经常把煮过的汤水反复利用。有的时候婷婷只吃一个，但也有的时候会吵着闹着要三个，婷婷的外婆坳不过自己调皮的外孙女，就答应了，谁知道这一次一回到家，婷婷就面色惨白，接着就一直呕吐，最后没办法婷婷的外婆只得带着婷婷去了医院，护士告诉婷婷的外婆，婷婷这是鸡蛋吃的太多了，金属中毒了。
婷婷的外婆听后一脸糊涂，鸡蛋这么有营养的东西，咋能吃中毒呢？护士耐心解释，说婷婷吃的是茶叶蛋，煮茶叶蛋的汤水如果反复使用，煮久了汤水中就会产生有害金属，而婷婷就是因为喜欢吃这种茶叶蛋，所以才会中毒。听了医生的话后，婷婷的外婆痛哭后悔不已，还好只是中毒，并没有给婷婷带来生命危险，从此以后，外婆就到超市买鸡蛋清水煮给婷婷吃，而且每天只给吃一个，婷婷也就再没有出现过中毒现象。
在生活，有很多像鸡蛋这样明明很营养的东西却能致命的案例，俗话说得好：好吃的东西不能吃的太多，大概就是这么一个道理。现在的很多父母都像婷婷的外婆一样，认为孩子只要肯吃东西就是好的，爱吃什么就给孩子买什什么，一点儿也不考虑孩子爱吃的东西是否健康，是否真的对孩子的生长发育起到了有利的作用。
鸡蛋是很有营养价值的东西，但父母不能认为多吃就一定好，那么鸡蛋吃多了有哪些危害呢？
一、小孩子的一些身体器官没有发育成熟，所以鸡蛋吃多了容易增加孩子肠道的负担，从而会导致孩子消化不良等消化疾病，所以对于小孩子来说，鸡蛋一定要适量；
二、有一部分孩子体制属于偏胖型，对于这种孩子最好不要每天给他鸡蛋吃，因为鸡蛋可以使外外面体内的胆固醇升高。从而对孩子的心脏等器官造成危害，如果你不想让自己的孩子小小年纪就体重超标，一定要控制其摄入量；
不能因为有鸡蛋吃死人的案例，从此就不再给孩子吃鸡蛋，其实很多食物本身是没有毒的，只是因为人们的一些不正确的做法才让本来健康的食物有了毒性，只要我们正确食用，相信这种事一定不会发生在我们的身上。
不同年龄阶段的孩子吃鸡蛋的数目也是不一样的，那么该如何控制孩子吃鸡蛋的量才算好呢？
六个月内的婴儿不要吃鸡蛋，未满一周岁的小孩子，每天吃半个鸡蛋就好了，这样既可以避免孩子出现消化不良的情况，也能有效促进食物的消化和吸收，1到2岁的孩子一天最多吃一个鸡蛋就行了，3到5岁左右的孩子，一天吃一到两个鸡蛋就可以了，给父母们一个小小的建议，孩子吃鸡蛋的时候最好是与米粥搭配。
很多家长为了省时省力，一般都会带孩子到外面吃早餐，小孩子正处于长身体的时候，建议父母尽量不好带孩子去外面吃东西，如果你真的爱你的孩子，请自己动手为孩子做一顿营养健康的早餐。