在网络信息飞速发展的时代，不论是大人还是孩子都是手机不离手，走在路上、乘坐地铁上、回去后躺在床上，都在看手机。手机是我们了解新闻资讯以及放松自己最直接的来源，但是经常看手机等电子产品的危害是很大的。
一方面是辐射，另一方面最重要的是对眼睛的伤害是很大，现在随便去一所小学，一个班级里至少有十几甚至一半的学生都佩戴了近视眼镜，甚至连幼儿园，都有不少小朋友戴上了眼镜，这个情况其实是很可怕的。
近视其实分好几种：
低度近视、中度近视和高度近视。
据相关专业人士来说，低度近视是指300度以下，中度近视是指300-600度，高度近视是指600度以上，这是对于成人来说的数据，如果是儿童的话，400度以上就已经算是高度近视了。需要知道高度近视，不仅会随着年龄的增长度数也会上升，有些甚至具有遗传性！近视的人脱下眼镜后就活在雾里的世界了。
高度近视患者需要注意有些行为具有风险要尽量规避。
1、光荣地去献血
成年后在路上遇到献血车都会忍不住停下来，想要贡献自己的一份力量，拥有了一张献血证后会觉得十分的光荣。正常来说，只要身体素质和年纪达标，每个人都是可以去献血的。但是对于高度近视的人来说，切记不要轻易去献血，尤其是800度以上的人，献血极具有风险性。因为献血会造成血管痉挛，引起血压的波动，严重的还会致盲！千万不要轻易去尝试！
2、长期剧烈运动
当代年轻人还是很热爱户外运动的，尤其是男生，打篮球、长跑、攀岩、跳水等等，有时候觉得出一身汗会让身体特别舒服。高度近视患者一定要注意，不能长期剧烈运动，因为高度近视的人，视网膜已经比普通人脆弱很多了，不能承受过于剧烈的振动。如果视网膜长期受到剧烈的压力，特别容易发生视网膜脱落的情况，如果不及时医治的话会有失明的风险！
3、想要顺产
这个是针对高度近视的女性患者，一般准妈妈们都想要首选顺产，因为后期对孩子和大人都比较好，如果是高度近视的准妈妈，建议不要顺产。虽然不是百分百会有问题，但是出现风险的概率会大很多，因为在顺产的时候，妈妈们需要用力很大。这时候可能增殖条索牵引视网膜从而引起脱离，风险还是很大的，一般高度近视的妈妈们还是选择剖腹产比较妥当些。
高度近视的人一定要在生活中多加注意，没有达到高度近视的人要爱护好自己的眼睛。尤其是小朋友们，家长一定要多多监督孩子用眼，眼睛是人们心灵的窗户，高度近视后做很多事情都特别麻烦。
大家一定都要爱护好自己的眼睛！