大蒜并不陌生，是生活中必不可少的一种调味品，有提味的作用，基本盘盘菜里都要放。而且除了调味功效外，大蒜中含有的物质还具有杀菌的作用，是一种好东西。但即便是好处多多，但大蒜对于备孕夫妻来说并不是好东西，大蒜中含有较高的大蒜素，男人若是吃得多了会影响到精子的质量与数量，不利于备孕。
1.寒性蔬菜。女性在备孕期，最好不要食用茄子、马齿笕等蔬菜。因为这些食物属于寒性蔬菜，经常食用会使女性出现宫寒情况，导致受精卵不能成功着床，降低怀孕几率。此外，如果女性已经成功怀孕，更不能食用这些蔬菜，它很有可能致使流产现象发生。
2.菌类食物。菌类食物不仅可口，而且有利于肠道吸收，是很多家庭日常饮食的必备食物。但是需要注意的是，如果女性有备孕的想法，尽量不要食用这些食物。因为菌类食物能够有效活血化瘀，女性经常食用，很有可能会在孕初期就出现滑胎的情况。
3.螃蟹。很多女性爱吃海鲜，但是在备孕期最好不要吃，尤其是螃蟹。因为螃蟹不仅属于寒性食物，更具有活血化瘀的效果。女性食用会出现宫寒滑胎的情况。
4.火龙果、山楂等水果。在备孕阶段，女性不仅要多吃水果，还要注意各种水果的功效。例如火龙果、山楂、杏子等水果就不宜多吃，因为火龙果与杏子有活血化瘀的功效，山楂能够刺激子宫，都不利于怀孕。
烧烤：现在的年轻人顿顿离不开烧烤，虽说烧烤有味且好吃，但通过炭烧而成的烧烤食物吃多了也可能会影响受孕的几率，可能不少人不知道。首先，炭烧而成的方式就是不健康的吃法，再加上在炭烧肉类食物的时候，生熟度是很难掌握的，若是经常吃一些没有熟透的食物，很容易感染弓形虫，进而影响到身体的健康，没有一个好身体又怎么可能有“好孕”呢？另外，烧烤中含有的丙烯酰胺有杀精的可能性，所以备孕夫妻要少吃。