谢娜二胎孕照曝光,宽松衣服都遮不住明显孕肚,网友:好好养胎

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明星作为社会公众人物,一举一动、一言一行都有可能被放大,女明星的恋爱对象、婚否、孕否等私生活也成为众人满足窥私欲的热点。

有些人只是和异性兄弟姐妹出去吃饭就被传有新欢,而吃多了或者长胖了的女星则被说成怀孕了,孩子生父被大胆揣测。

比如作为微胖界代表的范冰冰就被多次说成怀孕了,当事人起初还回应否认,后来就见怪不怪了。

“太阳女神”娜姐的婚恋和生育状况一直备受关注,和张杰的姐弟恋也是圈内的佳谈。谢娜自从生下双胞胎女儿跳跳和俏俏后,夫妻两在微博上的晒娃动态惹人艳羡。

谢娜二胎孕照首次曝光,孕肚相当明显,网友:娜姐要好好养胎

关于谢娜怀二胎的消息从双胞胎女儿落地后就层出不穷,如今终于得到证实。

继2021年元旦谢娜发文称因为肚子里的乖娃娃已经剪了短发后,外出被拍。

照片中谢娜头戴帽子,口罩遮挡面部,虽身着宽松黑色衣服,但难掩已经略微凸起的孕肚,但从走路的姿势和精神面貌来看,谢娜怀孕后的状态还不错。

由此,谢娜二胎孕照首次曝光又上了热搜,网友纷纷送上祝福,并表示娜姐要好好养胎,期待早日回归。

为什么有些明明已经怀孕的女明星要否认传言呢?

1)怕被过多打扰

女明星也有自己的生活,怀孕只是人生道路规划中的一部分,不希望自己的生活节奏被打乱也是正常的心理。

此外,孕期会出现一系列生理上的变化,孕妇情绪也多有波动,社会过多的关注会给孕妇无端增加压力,影响胎儿发育。

2)胎象未稳

很多女明星怀孕初期连连否认,这是因为坊间普遍认为怀孕前三个月胎象尚且未稳定,也是最容易出现滑胎的危险期,一般都不会选择在这个时期公开怀孕消息,以免不测。

孕期准妈妈应该注意些什么?

1)按时产检

产检可以了解胎儿在母体内的生长发育情况,有些女性怀孕反应比较大,一些身体的不适,比如呕吐、腹痛等,也能在产检时找到症结,并及时对症下药。

有些宝宝因为遗传、外部环境刺激等因素,或带有先天性疾病,或存在身体部位的缺陷,一旦出现类似“病孩”,也能通过产检发现并终止妊娠,避免孩子出世给社会和家庭带来沉重的负担。

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2)作息规律

现代人娱乐设施增多,手机不离身的年轻人更不在少数,看视频、刷购物网站、浏览新闻、打手游等日常触网行为,一不小心就熬到了深夜。

有些孕妇怀孕后,身体变得越发笨重,行动不便,就开始养成了宅家、长久葛优躺的习惯。怀孕后期睡觉姿势不停变换,依然难以入睡,因此手机就成了消磨无聊时间的最佳助手。要知道,人体新陈代谢在夜间变得旺盛,孕妇只有作息好、少劳累才能保障胎儿的稳健发育。

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3)饮食清淡

不少女性向来饮食偏辣,重口味,有的还喜欢饮酒,在怀孕后也丝毫未忌口。

腹中胎儿的营养吸收来自于母体,孕妇饮食在保证身体正常供给的同时,宜荤素搭配,清淡为主,就算是为了孩子的健康着想,孕妇也应该克制自己的饮食欲望,避免给胎儿带来伤害。

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总结

怀胎十月,对女性身体和心理的双重考验都非同寻常,家人要时常关注孕妇的情绪变化,孕妇精神上的过度焦虑和紧张不利于孩子的生长,家人的开导和疏解尤为重要。

生孩子相当于女性的一次重生,孕早期切忌劳累、搬重物;孕中期可以在专业人士的指导下做些孕妇瑜伽,适当的运动可以提高食欲,促进睡眠。

此外,饭后散步、学插花等也能让生活变得多姿多彩,转移自身注意力,保持身心的轻松愉悦;孕晚期注意休息,分娩日渐近,必要的检查仍需坚持,早日准备好待产包,做好一切准备才不至于临时慌乱。

但愿准妈妈们都能安稳度过孕期,生下健康可爱的宝宝!

每日一问:还有哪些方面是孕妇需要特别注意的呢?

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标签: 谢娜

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