统计数据显示，中国女生的月经初潮，大多在12-16周岁之间。
但近几年来，女生的初潮年龄受成长环境影响，比如各种零食、激素和发达的网络世界，有整体提前的趋势。
甚至有的女生不到10岁就月经初潮，这时的她们还是懵懂的儿童，父母也大多没有普及相关知识，因此并不知道背后代表的意义。
但月经来临，从一定程度上表明女生的发育程度，过早会影响身体健康。
018岁女童就来月经，父母带去检查更忧心
一个结婚较早的初中同学，前两天在群里聊天，说起女儿的事很发愁。
她家孩子今年才8岁，身高在同龄人中属于鹤立鸡群的，已经快一米五了。周围人都说，小小年纪就有这个头，长大了肯定是高个大长腿。
但她发现女儿近段时间很奇怪，总是躲在房间里哭，还扔掉了最喜欢的裙子，相比从前乖了不少。她很纳闷，还责怪丈夫，说一定是他管得太严，叫女儿伤了心。
后来两人找了个时间，跟女儿好好聊了聊，追问下才知道，女儿觉得自己得了绝症，身体一直流血，可能很快就死了。
两人这才明白过来，小达应该是来月经了，安慰一番，告诉她这是正常的生理现象后，又带她一起去买了卫生巾。
但她始终不放心，记得身边的女孩子多数都是上初中，十几岁的年纪才月经初潮的，女儿是不是太早了些。
于是，借着带孩子检查身体的机会，找医生咨询了这个问题。
医生说有性早熟的可能，很大概率会影响骨骼生长，建议拍个骨龄片确认一下。结果发现女儿的骨骼的确提前发育了，这代表骨骼线闭合早，可能身高受限，再难长高了。
她后悔又自责，怎么没有早点发现，明明孩子比同龄人高那么多，自己和丈夫的身高都一般，怎么就没觉得不对呢？
大家安慰之余，也有些焦虑和疑惑，好几个同学都说要带孩子也去查查。
02女生初潮来临后会停止长个？
不是的，月经初潮的来临早晚，确实与身高有一定关联性，但不至于停止生长。
根据相关调查数据，少女初潮后两年内，还处于生长阶段，两年后虽然还会继续长高，但并不明显。
据计算，少女初潮时身高就已基本定型，之后生长的身高，仅在成年后总身高长度的百分之五左右浮动，即初潮身高＝最终身高×95%。
这是因为，下丘脑垂体性腺轴进入青春期后开始生长，生长激素因此受到抑制，导致身高增长变缓慢，直到不再长高。
月经提前到来，就意味着孩子的青春期提前，因此长高的潜力有限。
03月经初潮最好在什么时间到来？
女孩子的初潮都是不排卵的，因为生育器官尚未成熟，通常要等到数月到一年之后。
通常来说，13岁月经初潮最为合适，此时身高发育已接近成年人，心理认知也渐渐摆脱幼儿期。不过，提前两三年或延后两三年都很正常，只要提防性早熟就行了。
但不要早于十岁此年龄，否则多半是小矮个，若还伴有乳房发育，一定要带孩子去医院做个相关检查。
初潮提前，“骨骼线”也会提前闭合，相比其他孩子会少了至少一到三年的发育期，影响很大。
04如何挖掘女生的长高潜力？
1、饮食清淡，尽量少添加
现代生活水平好，家长们恨不得把所有好东西堆到孩子面前，大鱼大肉，只为补充营养，甚至各种保健品也没少买。
不过现代的禽肉类多为人工养殖，生长过程中可能被打了激素，而保健品中过量的营养物质，孩子根本没办法全面吸收。
零食也是需要提防的一方面，尽量选择添加剂少的，远离三无产品。
小贴士：
避免过于肥腻的食物，非必要情况不要给孩子买保健品，鱼、肉等适量吃，多添加蔬菜水果，做菜少油盐。
2、晚上早睡
早睡早起才最健康。生长激素在夜晚22点到凌晨2点之间的分泌最旺盛，充足的睡眠是长高的秘诀。
小贴士：
别让孩子太晚睡觉，晚上22点之前一定要保证进入熟睡状态，让生长激素用在点子上。
3、多多运动
女孩子虽然体力上不如男孩子，但也需要一定的运动锻炼，尤其是室外运动，能增加对钙质的吸收。
包括篮球在内，很多伸展身体的运动，都对长高有帮助。
小贴士：
女生可以做任何喜欢的运动，跑步、跳绳、体操、打球等都可以，家长没必要非逼孩子做某一种，只要有行动力就好了。