人际交往心理学:肯定他人微小的进步

文 | 曹阳

有经验的铲屎官们,都知道怎么训练狗子。

我们在训练爱犬的时候,都懂得肯定它——哪怕小狗仅仅叼回丢出去的玩具球。

为什么我们想改变别人的时候,不用训练动物的办法呢?

尝试用肯定替代斥责,你会惊奇的发现,你很容易改变别人。

| 1

我是农村人,小时候农村经常有马戏团来表演。我认识一个和我年纪相仿的小朋友,但是他已经是驯兽高手了。

他叫王然,一名杂技演员。

最厉害的是带着一群狗子表演游戏。

他一直跟随马戏班和杂技团到处表演。

我喜欢看他训练小狗做游戏,观察到当狗子表现出微小的进步时,他会轻轻地拍它——肯定它,给它肉吃。他回头跟我讲解,拍拍狗子肯定它是一件重要的事情。

我查阅资料,发现训练动物的人,几百年来,都是用的王然的办法,从未变过。

那么,为什么我们想改变他人的时候,不用同样的方式呢?用肯定替代责备?

前段时间接触过劳改犯,有幸和监狱长促膝长谈。

监狱长说他从事工作多年,发现监狱里的罪犯,肯定他们微小的进步,他们更容易接受劳改。

此时我打开邮箱,阅读监狱长给我的邮件,在这里我引用他在信中的一段话:

“对罪犯的努力表示适当的肯定,比苛刻的批评与责备,更容易得到他们的合作,最终能达到促进他们完全恢复人格的目的。”

我在十年前认识一个青年,当时在北京,她希望成为一名作家。

万事开头难,生活中不如意的事情接踵而来。

因为没有钱,她从来没有在正规的学校里读过书,她的父亲还因为酗酒打人进局子,好不容易攒起来的钱,又打了水漂。

迫于无奈,她开始找工作,打算一边工作,一边读书写字。

她终于找到一份稳定的工作。

白天她在一家电子厂做着重复的工作,晚上,她在臭气熏人的宿舍里,打着小台灯看书,此时她的宿友们正在聊着厂里哪个帅哥帅,哪个老板有钱。

她对自己的写作才能缺乏自信,因此,常常在寂静的深夜偷偷溜出去,将她写的稿子寄出去,这样别人就看不到她稿子总被退回的窘境了。

厚积而薄发,成功总是留给有准备的人。

在她每天深夜偷偷溜出去寄稿子的第三个月,终于有一篇稿子被报社录用了。

虽然当时拿到的稿费只有5块钱,但是报社编辑肯定了她的作品。

她跟我讲述她的那段经历,还是一脸兴奋,我从她的眼睛里,看到了光,这光就是希望吧。

自此之后,她的写作生涯一片光明,现在好多作品已经改编成电视剧,你们已经猜到是谁了。

| 2

有个老乡初中毕业就出去打工了,当年他在一家裁缝店做学徒。

每天早上5点就要起床,洒扫店铺,直到晚上7点才能吃晚饭休息,非常辛苦。

他忍了两年,再也忍不住了,在一天早晨起床后,早饭都没吃,就走了十五里路,见到了他的母亲。

他向母亲请求,他用头撞击桌面,他哭泣,他发誓:

如果一定要留在布店中,他就要自杀。

然后他写了一封长长的、悲惨的信给他的老校长,他在信中大概写道:

“敬爱的校长,您好。我现在每天活在重复的日子里,扫地拖地,剪布料,量尺寸,每天都是这样,我厌烦了这样的生活,就好像那句名人说过的话“有些人还活着,但是他已经死了”。”

他的老校长给了他一点肯定——说他很聪明,适合做更好的事,然后聘请他回校担任教员工作。

这个孩子长大了,成了有名的作家。

他在新书签售会上,告诉读者,老校长一点的肯定和微乎其微的鼓励,改变了他的命运,在中国文学史上留下永久的印记。

因为那个孩子自此以后,一共写了30本书,用笔赚了1000万稿费。

假如我们肯定他人微小的进步,这样做比说服他人强百倍。

图片正在加载中,请稍后

| 3

上海的张鹏先生就是用这种态度处理父亲与子女的关系的。

在许多家庭里,父母与孩子关系的主要交流形式就是吼叫和斥责。

比如现代家庭,父母都要辅导孩子做功课,父母指导几次之后,孩子还是做不好作业,家长着急了就会对着孩子大吼大叫,这样只会让亲子关系更加恶劣。

张鹏先生在参加我们交流会之后,决定对孩子使用肯定的方式进行教育。

在三周之后,我收到他的报告,他在信中说:

“再次面对孩子做作业的情况时,当看到孩子出现讲解很多次还不会的情况下,我不会再对孩子大吼大叫,而是挑一些小小进步的地方来肯定孩子,孩子果然越来越爱学习了。”

孩子做得对的题目肯定比做的错的题目多,即使肯定他们做对一道题目,也比斥责他们做错题目好的多。

我们每个人都渴望被认同,而且会不惜一切去得到它。

著名心理学家雷尔在其著作《孩子,我并不完美,我只是真实的我》中,这样评论说:

“肯定对温暖人类的灵魂而言,就像阳光一样,没有它,我们就无法成长开花。但是我们大多数的人,只是敏于躲避别人的冷言冷语,却吝于把赞许的温暖阳光给予别人。”

我今天能在这里写下这篇文章,其实也是因为我小学语文老师说的一句话:

“他说我笔下的文字很有思想。”

图片正在加载中,请稍后

——END——

本文由不吃羊的草原创,每天更新,带你一起学习心理学知识!感谢大家的阅读和评论。

如果您想提高自己为人处世的能力,欢迎关注我。

标签: 心理学 孩子

最新资讯

文档百科

互联网创业怎么玩,这几招轻松月收入过万

互联网创业一直是被很多人看好的创业模式,在互联网发达的今天,互联网创业者可以说是无所不在,。因为互联网创业投入少,成本低,相比传统生意创业要简单,但是互联网创业也不是谁都能干成功的,有的人在互联网摸爬滚打十几年还是原地踏步,那么在互联网创业如何能够快速成功呢?这些思路希望能对大家有帮助。

成为好父母的7个秘密你知道么?

我们都想成为好父母,但是很多时候任凭我们怎么努力,孩子好像总是不太“领情”。我们的问题出在哪儿?孩子们最需要的是什么?成为好父母真的有秘诀么?父母们总是担心自己的孩子会落在别人的后面,所以一个3、4岁孩子的日程可能比他们的父母还满,音乐班、美术班、形体班……孩子变成了课程的奴隶,父母变成了孩子的奴隶。

家长做好孩子叛逆的应对准备

宝宝不让喂饭了,宝宝很久都没粘着父母了,宝宝非要出去玩泥巴,宝宝……年轻的父母有如是烦恼;孩子到了叛逆期了,到底什么是反抗期呢?孩子成长过程中会遇到几次这样的阶段?在“反抗期”家长应注意尊重孩子,让孩子有所选择。这是孩子成长的标志,是可喜的表现,当父母的不要以包办、强制来干涉孩子的行动。

变质的酱油什么样

果蝇虫卵掉入瓶中,少量氧气进入瓶中会促进虫卵的生长,导致酱油滋生虫。

购买铁观音应注意什么?

铁观音清新淡雅,独具观音韵,冲泡后有独特的“兰花香”,一直以来是广大茶客最喜欢的茶叶之一。但是,铁观音的品质有高有低,茶友们在选购铁观音时往往会碰到这样那样的问题,那么购买铁观音应注意什么呢?一般商家售卖的铁观音都是经过干燥处理的,在购买茶叶的时候,如果发现是潮湿的,一般是有质量问题的,不可购买。

注意,这6类人是骨折的高发人群,要注意防范!

骨折一般是外伤引起的,比如不小心碰撞之类的,就有可能引起骨骼断裂,这就是骨折。骨折表现出来的症状有疼痛、肿胀、活动异常或者是功能性的障碍等。骨折出现的概率比较高,而且骨折是容易出现在以下这几类人群身上的。想要预防骨折,在平时应该要注意合理补充维生素D以及钙元素,适当参加户外运动,这样可以增强骨密度和韧性。

CopyRight © 2000~2023 一和一学习网 Inc.All Rights Reserved.
一和一学习网:让父母和孩子一起爱上学习