对于爱美的女人来说，生宝宝是真的需要很大的勇气，因此作为母亲为此所付出的不仅仅是金钱或者时间，单单是产后身材的变化，便使女性望而却步。
虽然当今社会下越来越多的女性开始重视产后康复训练，希望自己能恢复到生娃前的苗条状态，但这一点谈起来很容易，而且有些变化并不是说恢复就能顺利恢复的。
宝妈琪琪就是一个很好的例子，年轻漂亮的辣妈，琪琪在22岁的时候就已经有了宝宝，但是可能是因为年纪较小，身体恢复得比一般的母亲较快，加上琪琪也比较重视产后护理和恢复，琪琪在生完宝宝半年内就基本恢复到生娃前的苗条状态。
在过去的两年里，琪琪仍然保持着少女般的身材，甚至很多人任然以为她是一个未婚的单身妹妹，每当出门逛街购物时，常有人认为她是单身上来搭讪。
可是不久前，却有人能一眼就看出，琪琪应该是生过宝宝的。
那个时候琪琪刚刚换了工作，有一次夜晚下班时，碰见一位四十来岁左右的女同事便一起同行，两人一边走一边聊着关于孩子的话题，这位四十多岁的女同事看着琪琪的身材便小声地问了句：你是不是已经生过宝宝了？
这个女同事的问题让琪琪很吃惊，因为琪琪一向对自己的身材很有信心，而且很少有人能单独从外貌上看出她已经是个孩子的母亲，这让琪琪有点好奇，这位女同事是如何看出自己生过孩子的呢？
而女同事却是微笑着说：“姐姐都是过来人了，其实很简单，我看你的臀部大概都猜出来了。”
虽然这个女同事讲得有点不可思议，但确实也有一些依据在内的。
由于对需要生产的妇女而言，她们的骨盆会开始逐渐扩大，以便于胎儿顺利产下，并且使其臀部变大，与少女时期的臀部仍然存在一些差异。
一般来说，怀孕前的女性，耻骨的缝隙也就4-6厘米左右，还不足以使婴儿顺利分娩出生。
所以女人怀孕后，体内会逐渐分泌一种能使耻骨韧带变松的孕激素，使这个间隙的距离宽到2到3厘米，以便于婴儿诞生。
但是当婴儿出生后，已经变宽的骨盆再想要恢复到原来的状态并不容易，即便产后身体会自行修复或做些产后康复训练，但想要完全恢复到产前的状态也是很困难的。
因此，如果一个女人的臀部和她的形象似乎有些不匹配，或者骨盆之间的间距很明显，她很可能是曾经有过生育的经历。
除了这些因素之外，对于有经验的人来说，透过女性身体的这几个部分，也几乎可以一眼就知道她是否生育。
一、胸部
受孕激素影响，怀孕后女性的胸部一般都会迎来“二次发育”，而且基本都会比原来的胸部大一倍左右，受乳晕影响还会显得比较黑。
哺乳后，胸部会慢慢缩小，甚至比原来更小，而且存在明显的收缩和下垂的现象。
就算是没有母乳喂养的宝妈，这种情况仍然会出现，因为怀孕引起的“二次发育”仍然存在。
二、肚子
大概不难理解吧，怀胎十月，女性身体变化最大的变化是腹部，在怀孕期间，孕期不仅肚子变大，而且因为摄入量过于营养，加上缺乏运动，腹部经常堆叠厚厚的脂肪，腰部也会变粗。
生产后，但是小肚子也是难免会有的，而且这种小肚子不但难以减下去，还很容易长出一些西瓜样的纹路，这就是妊娠纹，由于皮肤怀孕，造成的皮肤扩张，想要消除极难。
三、皮肤
少女的肌肉往往是充满活力的，皮肤白皙细腻，非常有弹性，但是产后受孕激素分泌的影响，再加上升级到需要照顾的宝妈，不分昼夜，更有一些宝妈还需要工作，很容易疲劳过度。
总结：
在这种多方面的影响下，时间久了，皮肤必然会变差，失去弹性和光泽，甚至因为作息不规律等原因，还可能出现雀斑等问题，各位准备生产的宝妈以及刚刚完成生产的宝妈们需要多注重产后护理和产后恢复，适当地做些有利于身体的运动。