心理学:永远不要因为伺候老人而拖垮自己,这根本不值得

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世界卫生组织早在2014年就发布过《关于老龄化的9个事实》,其中提到世界人口正在快速老龄化,2000年至2025年,全世界60岁以上人口占比即将翻倍。

人口老龄化已经成为当今社会上一个不可忽略的问题,很多年轻人在自己还并未安定下来的时候,又不得不去照顾年迈的父母,这就导致了很多年轻人不能正常地去打拼自己的事业。

虽然现在的医疗体系与护理体系水平十分发达,针对老人的养老计划也十分齐全、完备,但是社会新闻中还是能时不时地看到护工虐待老人的消息,所以很多年轻人都不愿意选择把父母托付给第三方照顾,宁可自己受苦,也要把父母留在身边。

第一、孝顺父母是中华民族的传统美德

有很多人在没有读文章只看到标题的时候都会表示气愤,认为照顾父母是天经地义的事情,也是报答父母养育之恩最好的办法,毕竟身体发肤受之父母,是他们带我们来到了这个世界。

我们从牙牙学语开始,从第一次站立、第一次说话、学会第一个技能开始,都是父母在我们身边细心呵护,现在父母的年龄越来越大,身体越来越弱,又怎么能弃父母而不顾呢?

但是,其实我们标题所说的不值得,并不是把父母抛弃不管才是对的,而是指把照顾老人当作人生第一要务,而放弃自己原有的生活,放弃工作中的大好机会是不值得的。

孝顺父母从来都是我国优秀的传统美德,毕竟生老病死是自然规律,每个人都会老去,孝顺父母本就是我们应尽的义务。

但是如果一味地去花光所有精力去照顾老人,放弃自己的生活是得不偿失的,现代社会,每个人都应该肩负起自己的社会责任。

父母是我们人生里最重要的人,是给我们生命的人,人不能忘本,可是随着时间和年龄的生长,除了父母我们还会有丈夫、有妻子、有子女。

在结婚之后,我们会和自己的另一半组成一个新的家庭,最有助于新生家庭成长的方式确实是,双方都脱离自己的原生家庭,在新组建的家庭中发挥各自的新功能,承担新责任。

第二、隐形的伤害

一味地只顾着伺候老人,会花费非常多的精力,但是一个人的精力是有限的,你付出更多的精力在老人身上,相应的就会减少在伴侣和孩子身上的精力。

如果因为过度地照顾老人,而忽视了自己的下一代在成长上出现的问题,这很容易造成孩子情感上的缺失,会使孩子缺乏安全感,极其敏感,更有甚者会陷入自卑的境地,总是觉得自己的爸爸或者是妈妈不爱自己。

缺乏管教的孩子,也会比同龄人更容易做出越轨的行为,例如沉溺网络,或者结交社会混混,久而久之就成为了问题少年。父母是孩子最好的老师,你的一言一行都会影响到孩子的成长。

从这个角度来看,一味地把精力投入在照顾老人身上,会触发很多隐性伤害。当然,我们不提倡对父母不闻不问,做事要把握好那个平衡的度。对年迈或者是身患疾病的父母,不去照顾肯定是不行的,为人子女,百善孝为先。

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只不过我们要注意的是,在尽孝道的时候千万不能愚孝,我们应该尽量协调好自己的生活与照顾父母的关系,不能为了照顾父母不顾自己的丈夫、妻子或孩子,我们需要合理地为自己找到一个争取的尽孝的方式。

照顾老人我们一定要量力而行,在自己能力、精力都能顾得上的情况下多陪陪父母,给予他们细致的照顾,让父母过上更好的生活。

另一方面,我们也要注意的是,父母其实是一个个体的存在,他们有权利去选择自己的余生应该如何度过,毕竟你想给父母的其实并不一定是父母最想要的,所以我么不要一味地把自己想要的强加给父母,应该让父母自己选择自己想要的生活方式。

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毕竟你没有经历过父母年轻时候的事情,我们的思想与他们总是有些代沟。

最好的尽孝的方式就是在原生家庭与新生家庭平衡下进行的。不要把重心偏放在哪一边,这样做既得不到好的结果,又容易造成父母与丈夫或者妻子之间的矛盾,真可谓是得不偿失。

- The End -

作者 | 汤靡达

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料:Thibaut, J.W. & Kelley, H.H. (1959) The social psychology of groups.New York: Wiley.

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